孕妇吃什么可以排胎毒?

准妈妈孕期饮食要科学合理,吃一些能补充营养摄入的食物,也要多吃各种蔬菜水果。尽量不要吃含有药物或药材的食物,如龟苓膏等药材制成的食物。现在,我们来看看孕妇吃什么可以排毒。

用水煮玉米。

用玉米煮水,可以放一点冰糖在上面,防止出生后黄疸,每周至少两次,喝几次。

黄连水

怀孕最后一个月,可以每周喝一次黄连水。可以去药店买地黄片,然后买家里的开水冲泡黄水。每周喝一杯就好。这样孩子出生干净,一般不会出疹子。

白莲炒鸡蛋。

百莲素在中药房可以买到,很便宜,但是不需要买很多,一次用手抓一个就可以了。煮的方法和茉莉花一样,时间稍微长一点。但是当你准备吃的时候记得加热糖。茉莉的作用没有白莲直接有效,但也没有白莲那么冷。

绿豆炖老鸽子汤。

这是香港传统的排胎毒食品。一定要选老鸽子,加一碗绿豆,煮两个小时,喝汤不吃肉。怀孕8个月后可以吃,一两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,也喝绿豆。