生姜、桂圆、枸杞、红枣、红糖一起煮有什么功效？

龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和矿物质。

2.红枣含有丰富的维生素和微量元素。

3、枸杞味甘，性平，有很好的滋补和治疗作用。

4.生姜是一种芳香、辛辣、健胃的药物，具有温、兴奋、发汗、止呕、解毒的作用。

5、红糖性温，味甘，入脾，有活血、活血舒筋、温脾健胃、祛瘀生新的功效。

扩展数据:

工作方法

材料:干枣60克，桂圆30克，枸杞30克，姜丝30克。

调料:红糖30克，水800克。

1，红枣、枸杞、桂圆、姜丝摆盘。

2.清洗后用冷水浸泡1小时。

3.将泡好的材料沥干，倒入汤锅中，加入800克水和红糖。

4.搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右。

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