如何解决脱发过多的问题？

发油基本是油性护肤。如果头发脱落，可能是发质受损。建议找出发油的原因，定期保养。

处理方法:

充足的睡眠是必须的。

纠正自己赖床熬夜，这是导致头皮环境恶化的不良生活习惯，必须引起重视。

注意体内内分泌情况，多吃水果蔬菜，补充人体每天所需的维生素和微量元素，多喝中性茶，如常青茶。

记得暴饮暴食。如果你吃太多的食物，炒太多的辛辣食物，很容易使你的身体精神错乱，影响你的内脏器官的正常工作，直接影响你的生长和休息，最后导致你的头发出油更多。

在工作和生活中，不要承受太大的压力。压力太大容易影响情绪，导致消化器官和神经紧张、紧绷，也容易出油。学会缓解自己，调整心情。

注意个人卫生，勤洗头，最好用硫磺皂。洗头的时候要注意轻揉，不要太重，也不要抓，这样容易损伤头发，刺激头皮，导致出油更重。

适当的运动可以加快人体内的循环，使细胞焕然一新。

注意平时用的梳子，记得定期清洗。最好不要用塑料梳子，塑料梳子容易产生静电。建议使用牛角梳和木梳。

注意日常用药中的说明，刺激性太强的药物也会引起出油症状。

脱发的预防措施:

治疗以滋阴养血、祛风润燥为主。

口服中药如何首乌、当归、生地、山茱萸等。也可外用擦拭头皮，促进头发再生。

西药包括维生素B6、维生素B2和胱氨酸。

维生素B6在调节脂肪和脂肪酸的合成、抑制皮脂分泌和刺激毛发再生方面发挥着重要作用。

内调外养，合理膳食，日常护理，注意清洁。

养成早睡的习惯，避免熬夜，每天保证6-8小时的睡眠。