中药可以加糖吗？中药加糖影响药效吗？

喝过中药的朋友应该知道，煮中药一般是不允许加糖的，因为加糖可能会影响某些药材的药效，所以为了尽快康复，一般是不允许加糖的。

首先，糖多了有助于加热。如果患者出现腹胀、舌苔厚腻等症状，一般禁止加糖，以免出现不良反应，有痰者不宜服用。其次，白糖性凉，红糖性温。如果温药加白糖，感冒药加红糖，会削弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。

再次，中药的化学成分更加复杂。糖，尤其是红糖，含有较多的铁、钙等元素。中药中的蛋白质和鞣质能与之结合发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝结变性，进而产生浑浊沉淀，不仅影响疗效，还危害健康。

是的，中药汤剂加糖是不合适的，而且要快而不是慢。服药后立即用冷水漱口，然后喝适量温水。很多人都有喝中药的经历，知道良药苦口，但是中药汤剂的苦味还是让很多人难以下咽。因此，许多人在中药汤剂中加入白糖、冰糖或红糖等糖，以缓解药物的苦味。然而，惠州市第一人民医院主任、健康药膳志愿服务工作室负责人陈文斌表示，吃中药加糖容易影响疗效。

不同类型的中药需要不同的时间。肝、肾、肠道疾病宜饭前服用；头晕、咽喉疾病宜饭后服用；腹泻、补药、驱虫药要空腹服用；睡前应服用镇静药物。这是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间的一个总的要求。服药时，医生会根据患者的身体变化调整用药。用药的处方不会局限于某一种药。另外，患者长期服药，必然会对胃黏膜造成损伤。因此，建议长期饮用中药汤剂的人在饭后30-60分钟内服药，以减少药物对胃黏膜的直接刺激。

喝中药要注意什么？

1、忌寒:不要吃太凉的东西，如冰淇淋、冷面、冷面等。这些食物容易堵塞气机，影响疗效。

2、忌辛辣:酒、辣椒、芥末等太辛辣刺激性的东西容易引起上火。对于热病来说，就像“火上浇油”，容易加重病情。最好少吃或不吃。

3、忌油腻:过于油腻的食物易湿化痰，阻滞气机，阻碍中药药效，不利于疾病的恢复，应避免暴饮暴食油腻。