阿胶固元膏怎么吃

秋冬服用，一天两次，一次一勺。

二、原材料:

阿胶(胶原蛋白粉)500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，红枣500克，冰糖200克，黄酒1000克。

第三，实践:

(1)将黑芝麻炒熟，粉碎；将核桃仁磨碎；将枣去核，绞碎；冰糖是碾碎的。

(2)将胶原蛋白粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、红枣粉、冰糖粉倒入一个大盆中拌匀，然后加入1000g黄酒(儿童可加入带有淡淡酒味的料酒)拌匀。放入大锅中，隔水蒸。大火蒸15分钟，再小火蒸一个半小时，蒸透。

(3)晾凉后放入大干瓶中。储存在冰箱里，用干勺子。