女，33岁，脸上一直长痘痘，消失又出来很烦，还有痘印。谁有好的方法分享一下？小豆丸和田蓉丸有效。
4.1中药祛痘
皮肤正常的代谢周期是28天。中医祛痘抓住了痘痘的根源，遵循了中医“内服治本，外用治表，标本兼治”的原则。以皮肤的自然代谢循环为一个疗程，用中药胶囊调理身体，使脏腑功能正常，从根本上解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题。配合外用中药祛痘水和中药祛痘面膜使用。内外兼施，运用配方祛痘理论，彻底消除痘痘、粉刺、痘痘。
中医祛痘以中医理论为基础，从内部入手，排毒祛湿，调节内分泌，根治痘痘。内服外用，辩证。
具有祛痘作用的中药包括:长春花、西红花、牡丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、金银花等。
中医治疗痤疮的代表方剂有:玉瑄祛痘散、杜青汤、武宣汤等。
宇轩祛痘粉
玉轩祛痘散方子是清代(光绪)中草药细磨而成，是玉轩流传百年的祛痘祛痘中药方子。
创作时期，清朝光绪年间。
混合纯天然成分。
作用及适应症痤疮、粉刺、痤疮。
作用机理是通过清热解毒、健脾祛湿、调和气血、调节内分泌，达到祛痘治疗痤疮的功效。
据疗效统计，近十年来使用本方10000余例，总有效率可达95%，40余天显效97%以上。
用法用量早晚餐后半小时口服，一日两次。
性中药粉剂/胶囊。
副作用和禁忌症没有副作用，孕妇禁忌。
存储，密封存储。
需要注意的事项
1，不要挤痘痘丘疹，以免引起感染发炎，留下疤痕。
3、少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。
4.在医生指导下耐心治疗，不要乱用皮质类固醇，保持乐观。
5、选择适合自己的化妆品，不宜使用油性和修饰性化妆品。
4.2祛痘原则
痤疮是一种局部疾病，通常会随着年龄的增长而自愈。痘痘是多因素疾病，不能简单用一种方法治疗。应遵循以下原则:
1，明确痘痘的成因，严重程度；
2.选择安全的祛痘方法和产品；
3、注意日常卫生习惯和工作习惯，饮食和睡眠都会影响祛痘的效果。
一些电视购物或网络销售产品夸大治疗效果，容易误导消费者；
没有药物能保证治愈，因为存在个体差异。
4.3治疗原则
痤疮是一种由多种因素引起的慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄激素分泌旺盛。痤疮的病因还与一些致病菌感染有关，已证实痤疮的发生与丙酸杆菌感染有关。这种痤疮棒状杆菌寄生在青春期的毛囊皮脂腺中。通过脂肪酶的作用，可水解甘油三酯，产生更多的游离脂肪酸，可引起毛囊内及周围的非特异性炎症反应。炎症严重时，可出现脓疱和囊肿。
有人认为痘痘是人类的生理现象，不需要治疗。这种观点是错误的。如果痘疹较少，炎症较轻，可以不治疗，直到自然消退。如果皮疹多，炎症严重，要积极治疗。特别是那些患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮的人，如果不及时治疗，会留下凹陷或肥大的疤痕，影响皮肤的外观。所以痘痘不仅需要治疗，还需要积极合理的治疗。但是痘痘有轻有重，原因很复杂。不建议患者自己用药，但用药不当会加重病情，要根据具体情况去医院治疗。
4.4激光治疗痤疮
激光治疗痤疮的方法是用特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激和损伤。同时扩张的毛细血管迅速收缩，充血红肿炎症迅速消退，阻断痘痘对组织的进一步伤害，同时促进痘痘伤口早日恢复，避免日后出现不可逆的凹坑和痘疤。以前的一些广谱照射光源，在没有危险的UV(紫外线)射线的情况下，无法提供完全破坏丙酸痤疮的照射光。
用激光治疗痤疮见效快，能使炎性丘疹、结节迅速消失。同时可以很容易的清洁和消除毛囊口的白头和黑头。毛孔变细，油脂分泌减少，面部变得干净油腻。激光治疗痤疮可采用特定波长的高强度染料激光照射，快速破坏痤疮丙酸杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激和破坏。同时能使扩张的毛细血管迅速收缩，充血肿胀炎症迅速消退，阻断痘痘对组织的进一步破坏，同时能促进痘痘伤口及时恢复，避免痘印的产生。
4.5糖皮质激素
糖皮质激素具有抑制雄激素分泌、抗炎和肾上腺皮质功能亢进引起的免疫抑制作用。
口服糖皮质激素主要用于暴发性痤疮或聚集性痤疮。因为这几类痤疮往往与过度的免疫和炎症反应有关，短期使用糖皮质激素可以起到免疫抑制和抗炎的作用。但需要注意的是，糖皮质激素本身会诱发痤疮。口服只用于炎症严重的患者，而且是小剂量、短期使用。
①暴发性痤疮，泼尼松20 ~ 30 mg/d，维持4 ~ 6周，2周内逐渐减量，然后口服维甲酸。
②口服维甲酸可加重聚集性痤疮或暴发性痤疮。泼尼松20 ~ 30 mg/d，持续2 ~ 3周，6周内逐渐减量。同时停用或减少口服维a酸至0.25mg/kg/d，然后根据病情增加或减少剂量。
③泼尼松5mg/d或地塞米松0.375 ~ 0.75 mg/d，每晚服用，可抑制早晨促肾上腺皮质激素的高分泌，抑制肾上腺和卵巢雄激素的产生，好转后逐渐减少。对于月经前病情加重的痤疮患者，可从月经前10天开始使用泼尼松5mg/d，直至月经来潮。Fisher等人认为大剂量糖皮质激素具有抗炎作用，小剂量糖皮质激素具有抗雄激素作用。
5种祛痘方法
5.1产品祛痘
市面上有很多祛痘的产品，比如:祛痘洗面奶、祛痘面膜、祛痘原液、怡心源祛痘精油等。很多祛痘产品都是以中草药为主要成分，利用清爽控油来预防痘痘，慢慢调节皮肤内环境，最终达到祛痘的目的。清洁是护肤祛痘的第一步。如果从第一步就忽略或者选择了错误的洁面产品，那么油性、毛孔粗大、痘痘等皮肤问题只会越来越严重，皮肤会越来越脆弱，祛痘也会变得相对困难，因为毛孔的堵塞也会阻碍祛痘产品的吸收。
使用市面上的祛痘产品，可以有效打开堵塞的毛孔，促进新陈代谢，调节油脂分泌，平衡皮肤PH值，快速杀菌，清洁毛孔，清洁皮质，避免痘痘引起的皮肤不适。敏感肌肤也可以安心使用。
5.2芦荟祛痘面膜
方法一
原料:芦荟30g，黄芪10g，当归10g。
练习:
1.去掉芦荟的皮和刺，留下果肉。
2.将黄芪和当归研磨成粉末并混合。
3.在芦荟和中药粉末中加入少量水，混合成粉末。敷在脸上15分钟。
功效:芦荟有消炎镇静作用，抑制痘痘特别有效，而且很容易长！去除粉刺
方法2
成分:新鲜芦荟叶1片，蜂蜜。
做法:将芦荟叶洗净，切成小块，放入锅中，加入500ml水煮沸，然后文火15min，滤去芦荟渣，取滤液加蜂蜜。一边喝，一边用新鲜芦荟片敷痘痘，每天1次。
功效:芦荟具有抗菌、消炎、润肠通便的作用，并能排毒养颜，对痘痘有很好的效果。
不同部位的祛痘方法
下颌外侧痤疮
条件:如果在颈面部交界处的皮肤上出现痘痘，一般是淋巴排毒不畅造成的。
改善:对于这个部位的痘痘，在涂抹护肤品的时候，不妨用手指刮一下淋巴区，几分钟后毒素就会排出。此外，身体通过刮痧可以快速排毒。
鼻子上的痤疮
情况:鼻子上的痘痘往往是胃火过旺引起的，此时消化系统有些紊乱。
改善:最好少吃生冷食物。生冷食物容易加速胃酸分泌，使胃火过大。
唐寅痤疮
情况:乳沟痘痘不小心出现在眉毛中间，说明你现在有胸闷、心律不齐、心悸等问题。
改善:此时最好不要做太刺激的运动，不要接触香烟、酒精等刺激性食物。
左脸颊长痘痘
病情:肝功能不好可能导致这个地方长痘，比如肝脏分泌，排毒或者造血。
改善:要保持正常的作息时间，保持愉快的心情，尽量不要让身体处于过分闷热的环境中。
鼻子两边长痘痘
情况:突然鼻子两侧出现肿胀的丘疹，可能与卵巢功能或生殖系统有关。
改善:一旦出现这种情况，最好不要过度放纵或禁欲，尽量多出去享受健康自然环境的影响。
小圆面包边上有疙瘩。
情况:这很可能是因为不卸妆导致毛孔堵塞，闷发髻或眉间容易长难看的痘痘。
改进:卸妆和复杂的工作一定要做好。每周去角质一次，保持皮质光滑。
眼部的痤疮
病情:鼻子和眼睛附近长痘痘往往是因为肝功能不好。
改善:保持日常作息正常，尽量不熬夜。最好在晚上11之前睡觉。
右脸颊长痘痘
情况:如果右脸颊出现痘痘，可能是肝功能异常，手脚冰凉或者是过敏系统，也可能是欣快症。
改善:平时多注意呼吸道的保养，尽量不吃芋头、海鲜等过敏食物。
5.3蛋清珍珠粉去痘印
蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸、维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质。这些营养成分不仅可以美容养颜，还可以清热解毒，消炎护肤，增强皮肤的免疫功能。用珍珠粉搭配蛋白质，既能祛痘又能美白。一举两得的好事。
练习:
1.取一个鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，与10g珍珠粉混合。最好选择优质精细的珍珠粉。现在市面上有很多掺假的珍珠粉，买的时候需要仔细辨别。有条件的话最好买珍珠自己磨。
2.调整完蛋清珍珠粉祛痘面膜，接下来我们要做的就是清洁皮肤。清洁皮肤时，我们需要使用温水，然后用洗面奶清洁皮肤。
3.清洁后，待面部水分稍干后，将蛋清珍珠粉祛痘面膜均匀地敷在脸上，但敷的时候要注意保持嘴唇和眼睛紧闭。如果你自己操作不方便，最好找个家属帮你涂，同时涂厚一点，不然很快就没命了。
4.等15 ~ 20分钟左右用清水洗掉。一般这种面膜1一周用两次就可以了，不要太多。
美容功效:珍珠粉和蛋清都有镇静、美白肌肤的作用。把它们混合在一起当面膜用，不仅皮肤会变得越来越光滑，痘痘的痕迹也会逐渐淡化。
5.4两个祛痘面膜
去除薯片上的痘印
这是家庭主妇最喜欢的祛痘印方法。他们每次做土豆都可以趁机去痘印。
如何使用:
(1)土豆洗净，切成薄片。注意要切得很薄，否则很难挂在脸上，吸收效果也不好。
⑵贴上约15分钟，然后取下冲洗干净。
去除粉刺
经验:这种方法只适合痘印初期，或者痘印本身很小很浅。如果已经形成凹型痘印，效果不明显。
苹果祛痘方法
如果你的皮肤上有痤疮或痘印，那么这种治疗方法很简单。一周用两次就好了，最好选择新鲜的苹果。
如何使用:
(1)先把开水倒在一个苹果上，等几分钟，直到苹果变软。
⑵再次从水中取出，待凉温后贴在痘印上，保持20分钟。(3)取下，用水洗脸。
试用经验:简单有效，尤其是预防痘印。当脸上的痘痘刚刚出现的时候，这种方法可以让痘痘快速成熟，不会留下痘印。
5.5果酸祛痘法
果酸是指从水果或酸奶等各种天然物质中提取的一种有机羟基酸，英文缩写为AHA。果酸的作用是去除角化过度的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新细胞的生长。
果酸的强力渗透，能迅速疏通和溶解表皮细胞与毛孔之间的堵塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而导致的痘痘杆菌的繁殖；而果酸能有效抑制皮脂分泌，杀菌消炎。
果酸可能会刺激皮肤，使皮肤变薄，易受紫外线伤害，所以用果酸祛痘要注意防晒。使用果酸时，要注意产品的浓度和pH值。浓度过高、pH值过低、使用时间过长都会造成皮肤损伤。所以高浓度果酸一定要在医生指导下使用。
5.6特殊祛痘方法
1.祛痘:这是目前治疗痤疮的有效方法之一，但必须同时进行药物治疗，才能从根本上抑制痤疮的产生和发展。
2.结节和/或囊肿内注射糖皮质激素:有助于迅速消除炎症，是治疗较大结节和囊肿的非常有效的方法。
3.囊肿切开引流:对于较大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化，形成疤痕的有效方法。
4.针灸疗法:取穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交等。常选用，用补虚止泻之法。针刺后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。
5.耳针疗法:以患者双侧耳肺穴为主，神门、交感、内分泌、皮质下穴埋王不留行籽，外用胶布固定。每天按摩三次，每次约10分钟。
祛痘方法的几个特点
1激素敏感性痘痘的护理小技巧:首先，洗脸不容易太频繁，一天两次就够了，注意不要用力擦皮肤，这样更容易刺激痘痘的形成。
其次，最好准备两套不同类型的护肤品，温和/中性护肤品在皮肤处于“正常”状态时使用，油性/痘痘护肤品在出现痘痘时使用。
再次，可以选择含有少量果酸的洁面产品，可以预防经期长痘，定期使用具有深层清洁功能的面膜。
2压力反应型痘痘的护理小技巧:这种类型的痘痘皮肤一般都是暗沉无生气的，所以需要使用高营养或氧气的洁面面膜给皮肤，会让皮肤容光焕发。另外，不要使用含有肥皂的洁面产品，这样会使皮肤更加干燥，不利于痘痘的恢复。
3个环境过敏痤疮护理小贴士:
适合使用温和的洁面产品，避免使用含有香料和防腐剂的护肤品，以免对敏感皮肤造成刺激，尽量避免使用容易对皮肤造成刺激的产品，比如自制的护肤面膜。