总是肚子胀胀的怎么办?怎么关注?

胀气的原因有很多,除了肠胃本身,肝、胆、胰、腹膜的疾病,心血管疾病,感染性疾病都可以导致胀气。所以建议你最好让你老婆去医院做一个全面详细的体检,尤其是胃肠道,看看有没有隐患。如果有病变,就要做相应的治疗。如果没有隐患,属于胃肠功能紊乱,可以从精神、饮食、药物三个方面进行调节。

因为人的情绪与胃肠功能密切相关,所以首先要保持心情愉快,心情开朗,睡眠充足,这样可能会逐渐改善胃肠功能障碍。饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饿感要均匀。一般要吃八分饱,不要暴饮暴食,以适应胃肠道的消化能力。吃多了容易消化不良,胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等吃多了,容易产生气体和胀气,要注意避免。酸奶,尤其是含有双歧杆菌的酸奶,可以增加肠道有益菌,抑制肠道腐败菌的繁殖和生长,有利于维持肠道正常菌的平衡。因此,适当饮用酸奶有利于肠道正常功能的恢复和胀气的消除。在医学上,多酶片可以帮助消化,可以适当使用。还可以辅助应用多种维生素和中成药,补中益气丸和莫丁林也可以一起使用。如果大便次数频繁,大便干时稀薄不成形,可服用阿莫西林、诺氟沙星等抗生素3 ~ 5天,可消除肠道内异常细菌活跃引起的胀气、大便不成形现象。对青霉素过敏的人不应使用阿莫西林。