一种治疗寒热的中药配方
此时寒热交杂，就是我们所说的寒热错杂证，也是中老年朋友脾胃问题中最常见的一种证型。
现代人的脾胃疾病多与寒热证有关。那么，如何判断自己是冷是热呢？
食物被脾胃消化吸收，营养成分上去了。中医称这个过程为升；渣滓往下走，通过肠道排出体外。这个过程称为浊度降低。
因为脾胃是人体的重点部位，是人体的升降枢纽。因此，当脾胃升降异常时，中焦以上的部位往往会出现热的症状，而中焦以下的部位往往会出现冷的症状。
感冒症状:腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣音、怕冷。
发烧症状:口臭、口苦、反酸、喜欢冷饮、烧心。
如果你同时出现寒热症状，可能是中焦寒热混合的问题。
半夏泻心汤是方书鼻祖《伤寒论》中最典型的方剂，能调和脾胃，升清降浊，寒热兼治。
半夏泻心汤
半夏、干姜、黄芩、黄连、大枣、人参和甘草。
功效:干姜、黄连起到苦中带苦的作用。半夏也是辛味药，可减少不良反应和止呕，辅助干姜。黄芩也是苦的，增强了降苦效果。人参、甘草、大枣能补脾胃。
适用症状:胃脘胀满、反酸、咽喉不适、呕吐、腹泻、停滞、肠鸣，都是脾胃升降失常、寒热错杂、脾涩的症状。这个时候可以用半夏泻心方进行治疗。
01桂枝
桂枝味辛，微甘，性温，能驱除胃肠道和血管中的寒气。
桂枝甘草干姜汤
桂枝6-9克，干姜6-9克，炙甘草3-6克。
用法:加水200-250毫升，小火煮15分钟。去除残渣后，可以喝一两次。
禁忌，但是胃火、肺火的人不适合喝。
02干姜
干姜是药食同源的珍品。在生姜最老的地方晒干，温热时效果最强。
专家用它配大枣做成一种健脾和胃的美味饮品——降枣饮，特别适合脾胃虚寒的人饮用。
姜枣饮
姜3片，烤枣3片。
用法开水每日饮用。
健脾、温中、和胃、止呕功效。
阴虚火旺、中焦湿热者忌用。
03花椒树皮
如果上冷下热，就是腿脚凉了。有一个特别简单实用的方法，就是用花椒皮暖脚。
花椒具有活血化瘀的功效，具有温经通络、消炎散寒、止痛的作用。
平时看电视的时候，踩这些辣椒皮(干的)不仅按摩脚底穴位，还能温阳散寒。
提醒，花椒果皮可以重复使用，妥善保管，不用时用塑料袋包装，不要让花椒果皮的气味散了。可以用半年左右。
脾胃异常的人除了日常调理外，平时要少吃辛辣、生冷、油腻的食物，注意脾胃的温暖，调戏让自己感觉舒服。