银杏怎么吃?(希望各位专家能看到我写的具体内容)

准备:1壳,平时用钳子轻轻捏一下,因为有点硬,有点臭,类似香港脚的味道。

在沸水中焯一下,去掉表衣,焯过之后用手轻轻一捏表衣就掉了。

回答你的问题:1干炒要不要去壳,煮到七八成熟再炒。

炒菜就像炒花生,吃最里面的仁。

煮着吃,可以用来炖排骨、鸡肉等。对女性滋阴补肾特别好,尤其是白带颜色不好。

4不能生吃,会中毒。

成人一般一次服用20粒左右,不要太多。