夏天眼睛又红又痒，难以忍受！喝菊花脱敏茶预防过敏
台湾省中医临床医学会常务理事、中医师罗明宇指出，过敏性结膜炎多发生于儿童及年轻人，与过敏体质有关。常见症状有眼睛发痒、眼睛充血、烧灼感、异物感、怕光、视力模糊等。它经常发生在夏天。虽然不传染，但天气转凉后会逐渐缓解。
过敏性结膜炎的特点是热体质。
中医认为“风为百病之长”，眼睛容易红痒，体质多为热性。治疗上应以祛风除湿止痒为主。临床上可开出“清风热”的方子，如菊花、薄荷、荆芥、防风等清风药，有时可加入乌梅，以减敏止痒。
除了中医，日常保健的穴位还有:爨柱穴、四柱穴、眼周童子穴、颈后风池穴(* * * *时可略向上)；按每个穴位5至10秒，1次，5至10次，***每日2至3次，可促进局部循环，改善过敏症状。
对于眼睛红肿发痒，预防胜于治疗。
中医师罗明宇强调，预防眼睛红痒，不仅要改善身体状况，还要避免接触过敏原，如尽量保持环境干燥清洁；空气质量差的时候，要减少户外活动；骑摩托车要戴护目镜，否则随风而来的过敏原和污染物会让眼睛不舒服。
另外，要保证充足的睡眠，不要熬夜。眼睛又红又痒的时候不要揉眼睛。用生理盐水或冰敷洗眼止痒。同时，保持大便通畅对于急性过敏性结膜炎的治疗也非常重要。中医认为，炎症是上火而不泻，排便通畅是治本之策，可以直接破邪火，有利于疾病的恢复。
少吃燥热食物。乌梅可以减少过敏和止痒。
此外，过敏体质的孩子容易患过敏性结膜炎，而喜欢吃巧克力、糖果、炸鸡等燥热食物的孩子，也容易因体内有热而出现眼睛发热或眼睛发痒的现象。平时他们可以用乌梅泡茶，因为乌梅有抗过敏的作用。
药膳小偏方:梅菊脱敏茶
材料:乌梅15克，防风7.5克，菊花7.5克，甘草约4克。
做法:将中药材用清水稍微冲洗一下，先用200c.c的热水冲泡，喝一半左右再加水继续喝，大约可以冲2、3次。
功能:缓解过敏引起的眼睛发痒症状。饭前饭后都可以喝。
预防过敏性结膜炎应少吃早期热性食物，用菊花、乌梅泡茶预防过敏。