一种润肠通便的中药配方

决明子和肉苁蓉各10g，蜂蜜适量。决明子炒碎，两药用开水冲泡，滤液加蜂蜜代茶饮。

方中决明子微寒，归肝大肠经。具有清热明目、润肠通便的功效，常用于治疗目赤肿痛、视物模糊、头痛头晕、肠燥便秘。决明子具有升清降浊的特性。升清表现为清风热，以利头目，治视物昏花，头晕目眩。降浊的特点是润肠，有利于粪便的排泄。

肉苁蓉是一种寄生植物，有“沙漠人参”的美誉。本品性温，归肾大肠经，能补肾阳，滋养精血，润肠通便，可治疗肾阳不足、精血不足所致的遗精、尿频、尿量多、腰酸脚软、不孕、肠燥、便秘。能养血润燥，缓解肠燥，同时温中带寒，与决明子的寒热相济，避免消耗人体阳气。

扩展数据

中医认为，便秘因病因病机不同分为不同类型，热性便秘就是其中之一。

1，热性便秘首先有体质因素，常见于体阳过盛的人；

2.其次，饮食习惯可能不健康，比如喝酒、吃辛辣食物，会使热量长期积聚在胃肠道；

3、有发烧的人，有些热邪留在肠内，无法消除。

人民健康网-决明子肉苁蓉可以缓解便秘