后面有停滞吃什么？
问题二:吃什么或者怎么做可以让体内堆积的毒素排出体外1，对于体寒用红枣排毒。
大枣属于补气类药物，具有润心肺、止咳、养五脏、治虚损的功效。肠胃功能不好或者消化吸收不好的人，非常适合经常吃红枣来改善病情，获得体力，帮助恢复肠胃的正常排毒。红枣含糖量很高，可以产生很多热量。体寒的人可以吃，可以改变体寒的现状。
红枣中含有的环磷酸腺苷能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力。红枣中维生素C的含量也很高，还含有山楂酸等营养成分。研究证实，这些物质具有抑制癌症的作用，也就是说大枣具有很好的防癌效果。一次用量一般为15粒。
2、吃麝香解毒脾胃
藿香性平，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，广藿香含有挥发油，油中主要成分为甲基胡椒醛和柠檬烯，能促进胃液分泌，增强消化，使体内毒素顺利排出肠道。《本草正义》说它“香而不暴，润而温而不燥，能祛阴霾燥湿，助脾胃健康。是湿困脾阳，倦怠乏力，不愿进食，舌苔浑浊者的速效药”。
3.芦笋润肺降火。
芦笋又甜又苦又冷。又名芦笋、大当门根。干的又硬又脆，干的又软又粘。能滋阴润肺，止咳化痰，有效帮助排除肺部毒素，同时还能降火，帮助排泄。主要用于治疗肺结核、吐脓吐血、痰咳气短、糖尿病、咽喉炎、扁桃体炎、脚热疼痛、劳骨蒸、阴虚火旺。汤剂用量一般为6 ~ 15g。
4、当归汤清胃
当归味甘、辛、温，能润肠通便。可用于血虚肠燥引起的便秘。食用后能增强肠胃的吸收功能，促进新陈代谢，有利于体内废物的排出。同时温润，是活血补血的良药。可以维持身体血液的正常循环，帮助血液排毒。煎服，剂量一般为5 ~ 15g。
5、使君子促进消化
君子，性温味甘，入脾、胃、肠，有杀虫、消食化积、健脾的功效。它的甜味温度温和，可以帮助饮食的运动，并缓解肠内的停滞，而且富含脂肪液体，因此可以畅通循环，帮助体内毒素顺利排出肠外。对治疗小儿疳积、消化不良、食欲不振等非常有效。取使君子30克、去皮炒厚朴0.3克、陈皮0.3克、川芎0.3克，研磨成细粉，混合均匀，用蜂蜜制成黄豆大小的药丸。3岁以上儿童每次服2粒，3岁以下儿童每次服1粒，米汤送服。
问题3:请问医生，什么是胃肠停滞？！以及如何解决胃肠停滞的问题。。饮食过量，肠胃消化功能紊乱，可以服用中药助消化健胃~ ~如山楂、麦芽等~ ~
问题4:孩子总想吃什么？我们应该给他们定期定量的食物。我们不应该采用“填鸭”的喂养方式。“饿一点总比太饱好”，保证脾胃消化食物和吸收营养的时间。消化不良的孩子要多吃易消化的小米粥、藕粉、米汤等。，并忌油腻、辛辣、硬的食物。
问题5:吃什么水果肉滞？水果疗法降低血压。
近年来，国外兴起了水果疗法热。研究表明，水果中含有多种维生素和矿物质以及一些药用成分，能促进消化，改善心肌功能，对维持人体酸碱平衡有调节作用。高血压患者选择吃一些有降压作用的水果，对降低血压有很好的辅助治疗作用。
香蕉含有淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和许多矿物质，尤其是钾。研究人员发现，大多数高血压患者都伴有尿钠增加和尿钾减少，而尿钠和尿钾增加的患者往往血压较低，这表明钾对钠增压有拮抗作用。香蕉中含有的维生素P有利于增强血管壁的弹性。防治高血压引起的脑溢血、中风，可以多吃香蕉，也可以用香蕉皮30 ~ 60克冲服。有条件的地方可服用适量芭蕉花煎剂，效果更佳。
苹果含有苹果酸、柠檬酸、维生素A、B、C等10多种营养物质，还含有大量的钾，能与体内多余的钠结合并排出体外，有利于高血压的治疗。多吃苹果可以改善动脉硬化程度，对冠心病患者和盐分过高的高血压患者有益。
山楂能促进脂肪分解、消肉、抑菌、降血脂、强心、扩张血管、降血压、降胆固醇，对高血压、高血脂、冠心病有一定疗效。将鲜山楂30克、苹果30克、鲜芹菜根3根洗净切碎，放入碗中，加入少许冰糖和适量清水，隔水蒸熟，汤渣同服，隔日1次，三个月1个疗程，对治疗高血压有一定疗效。
菠萝菠萝含有糖、盐和酶，有利尿作用。多吃对肾炎、高血压患者有益。从菠萝汁中提取的蛋白水解酶在临床上用于抗水肿、抗炎和抗风湿。经常吃菠萝可以加强体内纤维的水解，对于高血压性水肿和血栓形成有很好的改善血液循环、消除水肿和炎症的作用。
西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量盐能解烦、止渴、利尿、降血脂、软化血管、降血压。用新鲜西瓜汁或西瓜衣煮水治疗高血压，可适量定时饮用；或用风干西瓜皮30克，决明子15克，煎汤代茶，疗效更佳。瓜子仁也是很好的降压利尿剂。
菱角含有粗蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等营养成分。用鲜荸荠(洗净、去泥)、海蜇(洗净去盐)各30 ~ 60克，煮汤服用，每日三次，有很好的降压化瘀作用。
冬瓜上邪过多的高血压患者，如风热痰涎于膈，头晕头痛等，可根据身体情况常吃冬瓜，冬瓜有降血压、除烦、生津、健胃、消痞的作用。
柿子不仅含有大量的糖分和维生素C，还含有胡萝卜素、维生素B、P和多种矿物质。对高血压、动脉硬化、痔疮出血等有疗效。生食有润肺化痰止咳的作用。
橙子含有维生素C、柠檬酸、葡萄糖等10多种营养成分。吃橘子可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，预防动脉硬化。饭后吃1橙子，可以消除高血压引起的消化功能障碍。