石斛和枫斗是一样的吗？一次泡多少石斛？

石斛和枫斗其实是同一种药，只是名称不同。枫斗是干制石斛的名称，所以形状不同。枫斗是一段一段的螺旋石斛，而石斛是新鲜的。所以干枫斗会更容易保存。但不管是哪种形式，现在大多都叫石斛。

2石斛泡水几次，大概2-3个。

用石斛泡水时，一般可以一次用2-3个石斛，用水冲洗干净，放入杯中，用开水盖好闷约10-20分钟后饮用。石斛味甘淡，微寒，入肺胃经，有益胃生津、滋阴清热之功效。提示泡水可以缓解阴虚内热引起的口干、肠燥、便秘等症状。

石斛泡水可以降低尿酸吗？号码

石斛不能治尿酸，石斛泡水也没有降尿酸的作用。高尿酸一般是体内嘌呤代谢紊乱引起的，如摄入过多高嘌呤食物或体内肾功能代谢紊乱，会引起尿酸升高。尿酸在体内积累到一定量就会发生痛风，所以高尿酸患者在日常生活中一定要保持低嘌呤饮食。

4禁忌吃石斛是中药材，所以吃的时候一定要严格控制剂量。石斛性寒，过量食用可能刺激肠胃引起肠胃不适，还可能抑制心脏跳动和呼吸。

避免空腹进食。很多人喜欢早上喝泡过水的石斛，但这其实是一个很不好的习惯。因为石斛性寒，早上空腹脾胃虚弱。此时喝泡过水的石斛会加重肠胃负担，容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适。