肾结石,中药,西药,中成药哪个效果更好?

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肾结石和膀胱结石发生时,患者往往会在剧烈的疼痛中向医生求教:结石来自肾脏和尿道的哪里?如何才能防止术后复发?

肾结石形成的主要原因是饮食。是因为饮食中摄入了过多的可以形成结石的相关成分而导致的。更详细一点的解释是:

草酸积累太多。草酸在体内的积累是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、西红柿、土豆、李子、竹笋等人们普遍喜欢吃的东西都是草酸含量较高的食物。医生通过研究发现,200克菠菜中含有725.6毫克草酸。如果一个人一次性吃下全部200克菠菜,吃后8小时,尿液中草酸的排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排泄草酸的平均总量。

嘌呤代谢障碍。动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等。,都含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,必然要代谢,其代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促进尿中草酸盐沉淀。如果富含嘌呤的食物一次吃多了,嘌呤代谢异常,草酸盐就会沉积在尿中,形成尿路结石。

脂肪摄入过多。各种动物的肉,尤其是肥猪肉,是一种高脂肪食物。吃多了体脂必然增加,脂肪会减少肠道内可结合的钙,从而引起草酸盐的吸收增加。如果出现排泄功能衰竭,如出汗多、饮水少、排尿少,这种情况下很可能形成肾结石。所以医生常说,为了预防结石病,热天多喝水,吃油腻食物时多喝水,促进排尿通畅,稀释尿液成分,从而降低得结石的风险。

糖分很高。糖是人体的重要营养素,要定时适量补充,但如果一下子补充太多,尤其是乳糖,也会为结石的形成创造条件。专家发现,无论是正常人还是结石患者,在食用100克蔗糖后,对其尿液进行2小时检查,发现尿液中钙和草酸的浓度均有所升高。如果摄入乳糖,可以促进钙的吸收,更容易导致体内草酸钙堆积,形成尿路结石。

蛋白质过量。肾结石成分的化学分析表明,草酸钙占结石的87.5%。草酸钙如此大比例的来源是因为在蛋白质中,除了甘氨酸和羟脯氨酸外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常食用过多的高蛋白食物,肾脏和尿液中的钙、草酸、尿酸等成分一般会增加。如果体内多余的钙、草酸和尿酸不能及时有效地通过肾功能排出体外,就会形成肾结石和输尿管结石的条件。这是世界经济发达国家肾结石发病率上升的主要原因。

从以上容易形成肾结石的因素来看,为了预防肾结石这种疾病的发生,必须改变只求一种营养,追求营养过剩的观念。也就是说,在人类的日常饮食中,不能因为某种食物好吃,营养价值高,就只吃它。一定要注意食物的搭配,各种食物都要适量食用。即使检查出身体缺少一些营养物质,需要一些食物来补充,也不要一次性大量食用,因为人体的消化吸收功能是有限的。不能消化吸收的营养物质会通过排泄器官排出体外,也会加重泌尿系统的负担。即使你没有患肾结石的疾病,这对你的健康也没有好处。尤其是确诊为肾结石的疾病时,在患病期间,应限制患者食用易促进结石形成的食物。

肾结石是尿石症的一种,多形成于炎热的夏季。因为夏天出汗,甚至体内脱水,排尿减少。另外,夏天长时间晒太阳有助于增加体内维生素D和维生素A的合成。维生素D和维生素A能促进小肠对钙离子的吸收,增加尿中钙的排泄,尿中的结石物质容易产生晶核,从而形成结石。冬季天气寒冷时,人的尿量增加,形成的小结石被尿液冲走并下移,此时就引起肾绞痛症状。所以肾结石往往表现为“冬起夏落”。

人的饮食是多样的,人的新陈代谢是复杂的,所以肾结石的成分也是多样的。常见的结石按成分可分为五种:草酸钙结石:最常见的结石,在肾结石中占80%以上,形成于酸性或中性尿液中,多为青壮年,尤其是男性。二磷酸钙结石:占结石的6-9%,在碱性尿中形成,也多见于年轻男性。尿酸结石:占结石的6%,在酸性尿液中形成,尿液PH值大于6.7时溶解,多见于男性。四磷酸铵镁结石:占结石的65,438+00%,在碱性尿液中形成,尿液PH值小于7.2时溶解,多见于女性。胱氨酸结石:少见,约占结石的1-2%,形成于酸性尿液,尿液PH值大于7.0时溶解。

多喝水可以预防和治疗各种尿石症。在炎热的夏季,每日尿量少于1200ml时,尿结石增长的风险明显增加。如果能使每天的饮水量在2000-4000毫升,就能使每天的尿量维持在2000毫升以上。磁化水对草酸钙结石的防治更有效,日常饮水可在早晨、两餐之间、睡前给予。早上喝水可以达到500-1000 ml。为了维持晚上的尿量,睡前喝500毫升,睡眠中起床排尿后喝300-500毫升,剩下的水在两餐之间喝。大量饮水可促进小结石排出,稀释尿液可防止泌尿系结石晶体形成,延缓结石生长速度。

65438-0985的国外学者Vehlensieck认为,多喝水和饮食疗法可以防止2/3的复发性结石患者再生新的结石。这里有一些肾结石的饮食疗法。

⑴草酸钙结石:应采用低钙低草酸饮食。少吃牛奶和奶制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心、肾、肠等。),以及巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、蘑菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。近年发现食物中的纤维素可减少尿钙的形成,如麦麸食物中的麦麸面包、米糠等,对复发性高钙尿路结石有效。缺乏维生素B1和维生素B6使尿草酸增加,因此应增加富含这些维生素的食物,如谷物、干果和硬果。

⑵磷酸钙结石和磷酸铵镁结石:其低钙饮食同草酸钙结石。低磷食物中,肉、鱼、骨头汤要少吃。

⑶尿石症:应限制蛋白质的摄入,每日蛋白质总摄入量为48-80g(0.8-1.0g/kg/天)。一般叶菜每斤含蛋白质约10g,瘦肉每50g含蛋白质约10g,谷类每斤含蛋白质35-60g。我们应该增加新鲜蔬菜和水果的消费。蔬菜水果中含有维生素B1和维生素c,它们在体内的最终代谢产物是碱性的,尿酸容易溶解在碱性尿液中,有利于治疗。常规治疗:每1-2天吃一次凉饮食(生水果、果汁、生菜),每周至少吃1次凉饮食。少吃或避免肉类、动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、螃蟹、菠菜、浓茶和咖啡,少用烈性香料和调味品。

现实生活中,很多疾病的发生都与日常饮食密切相关。如果能生活得当,有时候可以适度饮食,甚至大部分癌症都有可能避免。肾结石的病是一种顽疾提醒大家如何用饮食来预防,或者减缓结石的生长,甚至缩小溶解排出体外。

(1)多喝开水多喝水会稀释尿液,钙离子和草酸盐的浓度降低,不会形成草酸钙结石。有研究表明,尿量增加50%,肾结石发病率可降低86%。

(2)合理补钙,尤其是膳食补钙。肾结石患者常“谈钙色变”,误以为钙是肾结石的罪魁祸首,其实不然。肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度解释肾结石患者为什么需要补钙。

首先,补钙可以在胃肠道内与蔬菜中所含的草酸结合,形成不溶性草酸钙,随粪便排出体外,减少一部分草酸被胃吸收,经肾脏排出体外,从而降低肾结石的概率。

二是日本学者提出的“酸碱平衡理论”。也就是血液呈酸性时,容易形成结石。碱性时,抑制结石的形成。缺钙时,血液呈酸性,合理补钙,血液呈碱性,有利于抑制结石的形成。

(3)限制糖的摄入。美国科学家最近的一项研究表明,摄入高糖食物会增加肾结石疾病的几率。所以要注意少吃甜食。

(4)少吃草酸盐含量高的食物。草酸盐含量高的食物包括西红柿、菠菜、草莓、甜菜和巧克力。草酸盐摄入过多也是肾结石的主要原因之一。

(5)少吃豆制品。大豆食品中草酸盐和磷酸盐含量很高,可以与肾脏中的钙融合形成结石。

(6)睡前认真喝牛奶。睡眠不好的人,睡前喝牛奶会有助于睡眠。但睡眠后尿量减少且集中,尿中各种有形物质增多。喝奶后2~3小时,是钙通过肾脏排泄的高峰。钙在短时间内通过肾脏突然增加,容易形成结石。所以肾结石患者睡前不宜喝含钙量高的牛奶。

(7)不要摄入过多的鱼肝油。鱼肝油中含有丰富的维生素D,具有促进肠膜吸收钙磷的作用,而突然增加尿液中钙磷的排泄量,必然导致沉淀,容易形成结石。

(8)多吃黑木耳。黑木耳富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥离、分化、溶解、排泄。

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