中药对甲型H1N1流感的饮食预防。

饮食宜清淡，少吃味道较浓的产品(易变积热)，所以日常生活中做一些简单可口的小药膳，对预防流感也有帮助。

二白汤:葱白15g，白萝卜30g，香菜3g。加入适量的水，将热饮煮沸。

生姜大枣薄荷饮:薄荷3克，生姜3克，大枣3枚。生姜切丝，大枣切段，去核，与薄荷一起放入茶杯中，倒入开水200—300ml，盖上盖子浸泡5—10分钟，趁热饮用。

桑叶菊花水:桑叶3g，菊花3g，芦根10g。用开水代替茶水浸泡，经常饮用。

薄荷梨粥:薄荷3g，带皮梨1个(去皮)，大枣6枚(切去核)，加水适量，煎煮，过滤。用50g小米或大米煮粥，粥煮好后加入薄荷梨汤，再煮开吃，平时容易上火的人都可以吃。

鲜鱼腥草30-60g，蒜汁拌醋。

鲜败酱草30-60g，开水焯一下，蒜汁拌醋或蘸酱食用。

新鲜马齿苋30-60g，用沸水焯一下，用蒜汁拌醋或蘸酱食用。

红豆和绿豆一起煲汤服用。

绿豆60克，生甘草6克(包布)，生薏米20克水煎后包甘草服用。

如果口鼻干燥，可以用棉签蘸香油涂抹，有润燥的作用。