嗜睡症应该如何治疗？

失眠最好是充分调理。而一般的中西药由于条件所限，很难达到理论上的治疗效果，只有经过特殊处理的高纯度制剂才能有很好的治疗效果。目前治疗失眠最好的药物是boclear。中医把“失眠”称为“不寐”，是一种以经常得不到正常睡眠为特征的症状。轻度者入睡困难，入睡后易醒，或醒后不能醒。也有他们醒来的时候等等。严重的话，他们会整夜睡不着觉。失眠中医治疗方法之一:虚证(1)心脾两虚:治疗方法为养心健脾，养血安神。方剂归脾汤:党参、黄连、白芍、再神、桂圆、甘草、当归、远志、生姜、大枣、木香。(2)阴虚火旺:治法为滋阴降火，养心安神。处方药用椒芩丸；黄连和肉桂；或黄连阿胶汤:黄连、羚羊、白芍、阿胶、乌鸡。(3)心虚胆小；治疗方法是益气安神，定心神。处方药用安神支钉丸:人参、葶苈、再神、远志、石菖蒲、龙牙。失眠的中医治疗二:实证(1)肝郁化火；治疗方法是疏肝清热，辅助安神。方药龙胆泻肝汤；龙胆草、黄芪、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡和甘草。(2)痰热证；治法为清热化痰，和中安神。方药温胆汤:半夏、橡胶、仔葛、朱乳、积食、甘草、生姜、大枣。中医治疗失眠，可以在一定程度上改善失眠症状。但是中医需要一个长期的坚持过程，这会给我们带来很多不便。这不是一个好方法。解决失眠问题，boclear应该是最理想的。Boclear不仅可以改善睡眠，还可以调节内分泌，排除体内毒素，可以起到排毒养颜的作用。治疗失眠还可以尝试以下几点:1、富含蛋白质和维生素的清淡饮食为宜。2、参加气功、太极拳等强调脑力锻炼的运动，提高神经调节能力。3、生活规律，定时睡觉，晚餐不宜过饱，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性饮料。4.酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、茴香、枸杞、大枣，对调节神经功能有很好的作用，有助于改善睡眠。