得了间质性肺炎怎么办？请给我你的建议。谢谢你
一、间质性肺炎的预防1、注意卫生:良好的卫生习惯可以减少细菌滋生的机会。大家要注意个人卫生，尽量少去人们吸烟的公共场所，减少吸入“二手烟”的机会，注意远离环境污染的地方。房间卫生也是很重要的一个方面，大家都不能偷懒。只有勤于清洁，才能避免细菌。
2.传染病的防治:许多传染病，如上呼吸道感染，不仅会引起症状，还会损害免疫功能。大家一定要注意早期防治，保证免疫系统功能，避免因为免疫能力低而给细菌可乘之机。
3、增强体质:每个人在平日里也应该通过运动和健康的饮食习惯来增强体质，从而更好地抵抗细菌感染，进而预防疾病的出现。
谈完预防，我们要深入的是间质性肺炎的护理。下面介绍一下间质性肺炎的具体护理工作。
二、间质性肺炎的护理工作1、间质性肺炎患者要保持愉快乐观的心态，防止精神刺激和精神紧张。这就要求你要有豁达开朗的人生态度，也就是说，要保持快乐的精神，就要培养“知足常乐”的思想，不能过分追求名利，享受“心有余而力不足”的道理，这样才能感受到生活和心理的满足。
2.积极开展体育活动，适当加强体育锻炼，提高抗病能力。比如深呼吸，散步，练太极拳，气功。但要避免过度劳累。
3.饮食宜清淡易消化，以流质或半流质为主，多吃蔬果，多喝水，忌食辛辣、酸、辣、油炸食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性食物。一般来说，饮食的特点应该是:饮食必须多样化，搭配合理，营养丰富，比例适当，适合消化吸收。
4、间质性肺炎患者要保证充足的休息，还要注意保暖，避免感冒，预防各种感染。注意气候变化，尤其是冬春季节，气温变化剧烈，及时增减衣物，避免着凉后加重病情。
5.拥有舒适的生活环境。房间要安静、干净、卫生，空气要清新、湿润、流通。避免烟味、香水、空气清新剂等气味强烈的刺激性因素，避免吸入太冷、太干、太湿的空气。
6.远离外源性过敏原，如:一些花草(尤其是对花粉过敏的)、装满羽毛或旧棉絮等过敏物品的被褥、枕头、鸟、动物(宠物或实验饲养者)、木材(红杉尘、软木加工)、糖加工、蘑菇养殖、奶酪、葡萄酒加工、发霉的秸秆暴露、水源(热水管、空调、加湿)