焦虑症喝什么饮料比较好？

肝郁气滞者往往多愁善感，无缘无故地哭闹生闷气，女性常出现乳房胀痛、月经失调等症状。建议选择佛手玫瑰花茶:薄荷5g，佛手10g，玫瑰花5g，用开水冲泡，不喝茶。

肝火旺盛的人脾气大，容易激动，经常口干舌燥，睡眠不稳，身体闷热，排便不畅或大便粘稠。建议选择夏枯草菊花茶:夏枯草8克，金银花10克，菊花10克用开水冲泡。

肝阳上亢者性情急躁，常有面红目赤、头痛、腰膝酸软，多见于高血压患者。建议选择决明子槐花茶:决明子20g，枸杞10g，菊花5g，槐花5g，绿茶5g。肝郁脾虚者抑郁生闷气，伴有腹胀、肠鸣、食欲不振、便溏等症状。建议喝茯苓薄荷茶:佛手10g，茯苓10g，陈皮10g，薄荷5g。

我在网上找到的。我也不懂。希望对你有用