什么是磁疗助眠？
磁疗具有调和气血、疏通经络、祛瘀消肿、安神止痛、止泻等作用。，且适应症广泛。最近的研究证明，磁场可以吸收氧和铁，排除血液中的二氧化碳和氮，扩张血管，改善血液循环，促进新陈代谢。失眠多梦与大脑皮层功能失调有关，人体各部位都存在一定的生物电磁场，尤其是穴位处，生物电更活跃，电位更高。因此，当磁片或磁珠附着在某些穴位上时，通过生物电磁场在经络和穴位的相互作用，实现电子的转移和交换，从而调节大脑皮层的功能，改善失眠多梦的症状。常用的磁疗方法有磁敷法、旋磁法、电磁法、综合法，对睡眠有帮助。
磁化是利用永磁体的恒定磁场进行的处理。磁盘通常是圆形的，侧面光滑或略微突出。常用直径约1cm的磁盘，耳穴用磁盘直径为0.3cm，一般磁场强度为200 ~ 3500高斯，耳穴200 ~ 600高斯，体穴800 ~ 1500高斯。使用时，可将磁盘固定在穴位或患处，取穴原理与针灸、耳针相同。磁盘一般用胶带固定，缝在大衣或布带上，或者做成手表。磁盘放置方法包括单片法、并置法和对置法。单片法是在选定的部位放一张磁片；并置法是在关节两侧放置两个磁片，如内关、外关、耳廓两侧。放置磁盘时，北极和南极相互吸引。应用磁疗时，根据不同的证候，每次选择2 ~ 4个穴位，将磁片直接贴在所选穴位的皮肤上，用胶布固定，一般3天。如无反应，可在连续涂抹5天后，休息3 ~ 5天再进行第二次涂抹。四次为一个疗程。
旋磁法是用微型电机(马达)带动2 ~ 4块永磁体产生脉冲磁场(磁场强度随时间变化，但方向不变)或交变磁场(磁场强度和方向随时间变化)进行治疗。通常使用Sm-Co合金磁铁，磁场强度为3000 ~ 3500高斯。工作时，磁场平均强度为700 ~ 1200高斯，电机转速为1500 ~ 3000转/分。每次治疗持续15 ~ 30分钟，每日一次或隔日一次，10 ~ 15次为一个疗程，休息3 ~ 5天后进行第二个疗程。