去年夏天，我莫名其妙长了痘痘。喝了中药快4个月了，还在长。我该怎么办？痘痘又红又肿，又硬又痛，有脓包，有硬块。我该怎么办？

你应该从内部改善你的身体。

给身体排毒，不喝中药，没用，我喝了不少。

你不能熬夜。10前一定要睡觉，保证睡眠。

2、每天必须喝8杯水，每杯200ml。

3、早上喝一杯温水，加1滴白醋，一勺蜂蜜，少许盐，味道有点不好，但是习惯了。排毒效果很好~

4，必须每天上厕所，大号，没有就要蹲着，养成习惯。人体有一定的生物钟。你安排的话，它会很听话，那时候你肯定会去上厕所。

5、心态一定要开放，不要总是生气，不要焦虑。

6.排毒茶:金银花5g，薰衣草3g，甘草10g，蜂蜜10g，温水500ml(70-80摄氏度)，浸泡8-10分钟。每周喝三次。让你在一个月内看到明显的效果。