黄芪可以和羊肉一起煮吗?

黄芪可以和羊肉一起煮,做法如下:

准备材料

一、主要成分

羊肉:500g,当归:9g,黄精:9g,黄芪:15g,枸杞:12g,甘草:15g。

二、辅助材料

白萝卜片:7片,姜:7片,桂皮:9g,白胡椒:10g,葱:20g,盐:少许。

1.先挑选最好的带皮带后腿的羊肉,剁成大块;

2.然后将白萝卜洗净切片。水烧开后,加入切好的羊肉和萝卜片;

3.水面浮上一层泡沫后,取出羊肉,清洗干净,沥干水分。

4.把羊肉倒进热锅里晾干,不断搅拌。干锅里的温度会把羊肉烤到油乎乎的,再拿出来放在炖锅里备用。经过以上两步,羊肉基本没有腥味了。

5.将当归、黄精、黄芪、枸杞子、甘草和适量纯净水一起煮,待汤变色后关火。

6.炒锅加少许油,爆香姜、桂皮、花椒、葱,放入羊肉锅中;

7.将中药汤倒入锅中,翻动羊肉,使其完全浸入药汤中。大火烧开,小火慢炖约1小时,最后加入适量盐即可食用。

8.结束了。

人民网-胃寒者宜温中散寒。冬天喝汤暖胃散寒。