沙棘的十大功效是什么？

沙棘对脑缺血和心血管疾病有很好的预防作用:冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血缺氧、心力衰竭等症状。

二、对心脑血管疾病的预防保健作用

沙棘对脑缺血性心脑血管疾病:局灶性脑缺血、脑血栓、脑梗塞有治疗作用。脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕、口齿不清、四肢麻木、精神萎靡、四肢无力、肌肉僵硬等症状有很好的预防和缓解作用。

第三，对基础代谢和人体免疫系统的影响

沙棘黄酮等生物活性成分对人体免疫系统的多阶段具有不同程度的调节能力。

第四，疾病防治癌症的功效

沙棘中的生物活性成分，如原花青素、苦松香、香豆素、5-羟色胺等。，具有明显的抗癌特异性和抗癌功效。对人体内的肿瘤细胞有一定的抑制和破坏作用。

五、呼吸系统疾病的预防保健作用

沙棘具有中医基础理论中的止咳平喘、益肺、止咳化痰的功效，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳痰等呼吸道疾病有非常好的疗效。

六、对肠胃疾病的保健作用。

因为沙棘含有碳水化合物、柠檬酸等多种营养物质，能促进胃液的微生物生成，刺激胃酸代谢。所以沙棘有助消化、暖胃、健脾开胃、疏肝理气、益气的功效。

七、对肝脏的保养作用

沙棘中含有的柠檬酸，如苹果酸和草酸，可以减少抗生素和其他药物的副作用。保护肝脏。

八、抗感染抗病毒，促进组织重建。

从沙棘中获取的沙棘油含有VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇和不饱和脂肪，能促进机体的基础代谢。

九、健脑益智功效

沙棘含有多种碳水化合物、营养素、营养素和不饱和脂肪(EPA、DHA)，对儿童大脑发育和人体生长发育有非常好的促进作用。

十、抗衰老、护肤美容功效

现代科学研究表明，体质下降与许多疾病的发生和物质的过氧化作用有关。

沙棘的营养价值

沙棘果营养丰富。据测定，含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、油性物质、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的多种氨基酸。沙棘叶可以用来制作保健茶。

沙棘油含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮类化合物等。具有抗疲劳、增强机体活力和抗癌、保护和加速胃粘膜修复、增加肠道双歧杆菌药性、降低血浆胆固醇、降低血管壁胆固醇含量、防治高血脂症和动脉粥样硬化、促进伤口愈合等特殊药理特性。

沙棘具有重要的美容作用，其含有大量的维生素E、维生素A、黄酮类、SOD等活性成分，能有效防止自由基，达到抗衰老的效果。因此，沙棘作为一种重要的高档化妆品原料被用于化妆品行业，采用先进技术提取的化妆品级沙棘油纯度高、活性高。

以上内容参考:百度百科-沙棘(胡颓子科沙棘属)