甲胎蛋白升高，下一步就是肝硬化。1老中医食谱可以快速养肝。
肝硬化是一种严重的慢性肝病，每年有无数人死于肝硬化，所以尽早发现肝硬化并进行治疗非常重要。
甲胎蛋白是肝硬化诊断的重要指标。当甲胎蛋白指数在20 ~ 400μ/L之间时，应注意肝硬化的发生。肝硬化发作时，身体也会出现各种症状，生活中可以根据症状判断肝脏问题。
如果肝脏不好，身体会有以下四种症状:
(A)肝区疼痛
肝脏不好的人会有肝区疼痛。当肝脏出现问题时，肝脏的局部组织会受到影响，肝包膜被牵拉或肝脏变大变形，出现肝区疼痛的症状。随着病情的加重，疼痛会更加明显。这一点我们要注意。
(2)黄疸
肝功能下降后，血液中释放的胆红色素会增加，导致黄疸。很多人会出现脸色发黄，身体发黄，甚至毛孔膜发黄。如果排除了其他情况，要及时去医院检查。
(3)消化不良
据调查，很多肝硬化患者都会出现消化问题。这是因为肝脏本身就是一个消化器官。一旦受到损害，消化功能就会下降，导致恶心呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻等不良症状。
(4)蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝硬化的常见症状。肝脏受损，会导致体内雌激素水平下降，使毛细血管扩张，从而导致蜘蛛痣的发生，常见于背部、颈部、面部等。是红色的痣，旁边有细细的血管。如果看到了，要及时去医院。
甲胎蛋白升高，下一步就是肝硬化。1老中医食谱可以快速养肝。
如果肝脏不好，通常需要“三分治七分养”，所以一般的食疗方法是最好的。中医养肝的中草药很多，如葛根、婆婆纳、枸杞、决明子、苦荞、甘草等。这些成分中含有黄酮类、葛根苷类、皂苷类、生物碱类、氨基酸类等营养成分，补充可以降低甲胎蛋白。
注意四件小事:
(1)保持情绪稳定:注意保持情绪稳定，生活中少生气，少抑郁，少烦躁，多开心，有助于肝脏的恢复。
(2)按时睡觉:肝功能不好的人要按时休息，少熬夜。熬夜会影响身体代谢，加重肝脏代谢。
(3)注意饮食:日常饮食要控制好，少吃高脂肪高热量的食物，饮食清淡，多吃蔬菜水果。
(4)运动:每天运动30分钟，促进身体新陈代谢，减轻肝脏负担。