黄芪和柠檬可以一起泡水吗？

柠檬有美白作用，所以很多人会用柠檬冻干片或者新鲜柠檬泡水，让皮肤更白。尤其是现在秋冬来临，人体对水分的需求量变得比较大。多喝柠檬水不仅可以美白还可以补充体内水分。除了享受制作这些水果茶，有些人更关注自己的健康。泡柠檬的时候会加点黄芪，黄芪有保肝、利尿、延缓衰老的作用，适合女性朋友多喝。众所周知，黄芪是药，柠檬是果，那么黄芪和柠檬可以一起泡吗？

为了健康，黄芪和柠檬不能一起泡。黄芪是一种药性平和的药材，而柠檬是一种水果，偏酸性。这两样东西放在一起，会互相抵消营养，甚至可能产生对身体有害的物质。所以黄芪和柠檬不能一起泡。

黄芪有益气固表的作用，还能消除水肿。是一种调理肝脏的药材，春天应该是最适合的。所以春天吃黄芪对你的肝脏调理效果最好，用黄芪煮粥也有益气补血的作用。对增强机体免疫能力也有一定作用。如果身体虚弱有病，可以适当吃点黄芪。

柠檬是一种常见的水果，经常以最调味的角色出现。因为柠檬吃起来很酸，所以有些饮料的调味品真的很爽口。很多人都同意喝柠檬水可以改变肤色。喝柠檬水的时候，大家需要注意的是，这种柠檬中的维生素C不适合白天喝，所以晚上喝柠檬水有美白的作用。

不要轻易尝试这种黄芪和柠檬的组合。最后，我要小心翼翼的告诉你，黄芪和柠檬不能一起泡水。黄芪适合和枸杞、大枣一起煮水喝。单纯用开水冲泡是无法做出精华的，所以一定要煮到水开。黄芪和这两种成分的组合具有益气固表、降血压、抗菌、消积的作用。

有些人吃了黄芪可能会上火，所以黄芪的食用也需要控制。还有，柠檬不宜过量食用，尤其是患有胃肠疾病的人。