田七海马炖鸡汤真的能帮助孩子长高吗？

1，优秀传承。

如果父母都比较高，孩子长高的几率很大。比如姚明的女儿，7岁就已经达到1.6米。如果母亲比较高，孩子长高的几率也很大；

2.充足的营养。解放前，人们的平均身高普遍较低，这主要是由于孕期和生长发育期间缺乏营养造成的。当今社会，物质丰富，人民生活水平大大提高，人均身高一下子上去了；

3.怀孕期间胎儿的发育。如果孕期营养充足，疾病少，胎儿发育好，就是所谓的先天性足，后期孩子的身高也会有很大优势；

4.充足的睡眠时间。如果睡眠时间充足，特别是在生长发育期，生长激素可以有效分泌，这对孩子的生长发育和身高非常重要；

5.适当的体育锻炼。体育锻炼可以促进身体的新陈代谢，对发育期的生长和身高非常有利；

6.发育期合理饮食。在人的成长过程中，成长期意义重大。如果生长期慢，很可能会导致身高不够高的情况。在发育期，合理的饮食是多补充优质蛋白质、钙、叶绿素、纤维素，少吃高热量、高激素含量的食物，避免因超重而导致生长发育缓慢。

中药田七，味甘，有祛瘀止血、消肿止痛的作用。现代研究证实，三七具有补血的作用，动物实验表明，它能明显促进动物体内造血干细胞的增殖。

海马味甘性温，是名贵中药，具有补肾壮阳、调理气血、舒筋活络、强身健体的作用。

田七海马炖鸡汤可以促进骨骼对营养物质的吸收，补充肾气，气血充足，促进身体骨骼的生长发育，对孩子长高确实有帮助。

但是在使用中要注意一个问题，就是千万不要让孩子在还小的时候服用。因为田七、海马、鸡肉都含有一定的激素，如果大量食用，会导致孩子发育过早，骨骺闭合。如果这样，恐怕会阻碍身体的成长。我们不妨通过测骨龄来判断喝这个汤的时期。如果骨龄还很小，我们可以通过营养、睡眠、合理饮食、适当体育锻炼来调节，促进生长和身高。如果骨龄计算结果不小，那我们可以炖田七海马鸡汤，做最后冲刺长高。但只要药物有一定的毒性，无论中西药，这种炖品不宜喝得太勤，每周一次为宜。

还有一件事需要提醒，

炖这个汤的时候，鸡肉要去皮，鸡胸肉尽量选，鸡翅尽量不要选，因为鸡翅含有较多的抗生素和激素，对生长发育不利。