睡前可以喝红豆薏米汤吗？

红豆和薏米都有利尿和渗水的作用。如果你在晚上喝它们，你可能会患夜尿症，这对肾脏是不好的。所以，晚上最好不要喝。建议早上10点左右喝。如果早上时间紧张，中午喝也不错。

红豆薏米汤的功效:

1，对心脏病、肾病、水肿等有一定的防治作用。

2.具有高纤维、低脂肪的特点，具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健身减肥的功效。

3.有利于消肿、健脾除湿、舒筋除痹、清热排脓等。是一种常用的利尿药和渗湿药。