枸杞和菊花可以一起用开水泡吗?

枸杞可以用胎菊泡茶,菊花可以清火明目,枸杞还可以清肝明目。一起泡的效果更好。

枸杞菊花茶具有清肝明目、清热去火、降血脂降血压、润肠排毒、缓解眼睛干涩、视疲劳等多种功效。适用于肝火过旺引起的烦躁不安,有缓解电脑辐射的作用。是上班族、电脑一族、手机一族的必备茶饮。菊花和枸杞是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。

菊花无论是肝火还是风热引起的眼睛红肿,都可以用它来治疗,因为它能清肝散风热,常与蝉蜕、蒺藜同用。若肝阴不足,两眼昏花,常与生地、枸杞子同用。

菊花茶能使人头脑清醒,眼睛明亮,特别是对肝火过旺引起的眼睛干涩。对于经常感觉眼睛干涩的电脑族来说,多喝菊花茶是有益无害的。

枸杞,“补肾生精,养肝明目,壮精接骨,解除疲劳,变色变白,明目安神,使人长寿。”能降血压、降血脂、预防动脉硬化。对肝肾不足引起的头晕、耳鸣、视物模糊、记忆力减退等有保健治疗作用,特别适合秋季进补,用于长期使用电脑引起的眼睛疲劳。"

扩展数据:

枸杞的功效

1,延缓衰老。枸杞自古以来就是滋补人的上品,有延缓衰老、抗衰老的功效,所以又叫“雀老子”。枸杞中维生素C、β-胡萝卜素和铁的含量高于橙子、胡萝卜和牛排。

2、壮阳。枸杞起到的壮阳作用让人喜出望外。

3、美白养颜。对于女性来说,经常吃枸杞还可以起到美白养颜的作用。

4、养肝明目。枸杞味甘,性平,归肝、肾经。具有滋补肝肾、养肝明目的功效。常与熟地黄、菊花、山药、山茱萸等药材同用。

5、补虚生精。枸杞是全身的宝贝。枸杞能补虚生精。可入药,泡茶,泡酒,炖汤。如果能经常饮用,可以强身健体。

6、防癌。枸杞在体外对癌细胞有明显的抑制作用,可用于阻止癌细胞扩散,增强人体免疫功能。

菊花的功效

菊花茶的常见功效

1,清肝明目

菊花为菊科多年生草本植物,是我国常用的中药材之一,主要以头状花序的形式入药。据古籍记载,菊花味甘、苦,性微寒;具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对口干舌燥,火烈目暗,或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。

2.降低血压和抗癌

现代医学研究也证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质,调节心肌功能,降低胆固醇,适用于中老年人,预防流行性结膜炎。对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有很好的效果。同时菊花茶香味浓郁,提神醒脑,有一定的放松神经、缓解头痛的作用。

参考资料:

人民网-枸杞菊花茶功效:养肝、明目、抗疲劳

参考资料:

人民网-枸杞泡水有三大功效。每天吃多少枸杞补肾?

参考资料:

人民网-菊花茶不适合清肝明目的五类人。