凉茶配方凉茶配方有哪些?

1,清热祛湿茶

配方:金银花15g,木棉花30g,槐花10g,竹茹30g,栀子15g,茵陈15g,扁豆30g,枳壳15g,山楂15g,藿香15g。

功效:适用于胃肠湿热证,乏力,嗜睡,食欲不振,腹胀或疼痛,口臭,口腔溃疡,牙痛,湿疹,皮肤瘙痒,大便硬或烂,小便黄,舌苔厚。

2、清肝明目茶

配方:夏枯草15g、桑叶10g、野菊花15g、栀子15g、茵陈15g、溪黄草15g、车前子10g、黄芩65438+。

功效:适用于肝胆湿热证,头痛易怒,牙龈重,口苦,目赤痒或流泪,睡眠不好,大便硬或烂,小便黄,舌苔厚。如果有时候要上夜班,真的可以试试这个。

3、儿童凉茶

配方:连翘8克,淡竹叶5克,灯芯绒5捆,山楂8克,金银花8克,芦根8克,炭母8克,栀子8克,山药10克,麦冬8克。

功效:适用于心肝亢盛、易怒、睡眠不好、食欲不振、大便硬、口臭、口腔溃疡、牙龈多的儿童。

4.复方罗汉果茶

配方:罗汉果1/8,红枣5枚,玫瑰6朵,枸杞10。罗汉果去壳,取出里面的肉,掰下一小块(约1/8大小)待用。红枣和枸杞用清水洗净。将枸杞、玫瑰花、罗汉果、红枣碎放入锅中,倒入开水并加盖,炖5分钟后饮用。

功效:清热润肺,止咳化痰。适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多、咽痛、口渴、口干、声音嘶哑。最适合烟酒喝多了,经常熬夜的人。

5、清热泻火茶

配方:乌梅30g,芝麻15g,柑橘12g,淡竹叶10g,木鳖子3g,玫瑰花10g,木炭12g,海金沙15g,金钱草65433。将所有草药放入锅中煮大约5分钟。

功效:利尿、降火、疏肝和胃。能有效排除人体毒素,提高免疫力。注意,女性经期禁用,脾胃虚寒者禁用。

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