杜仲花生鸡爪汤壮阳。老年人可以多喝吗？

阳虚是百病之源。人体内脏的功能取决于阳。如果阳气不足，人就会生病，容易导致癌症、肥胖、分泌失调、肾病等症状。所以中老年人需要补阳气。但由于现代人长期吹空调，喝冷饮，吃冷食，肥甘油腻，熬夜，压力大，缺乏运动，造成阳的寒、湿、毒、瘀，严重不足。汤里还配有健脾益气的花生，富含蛋白质和胶原蛋白的鸡爪，对人体骨骼组织的维护和青少年的鼓励都非常有益。

这种汤虽然有淡淡的中药味道，但喝起来依然香甜可口，可以壮阳提神，强筋健骨，增强身体抵抗力。非常适合雨中健身或长期在家的中老年人。杜仲能补肝肾，强筋骨。巴戟天又名巴戟天，能补肾助阳，祛风除湿。巴戟天和杜仲。是冬季常用的组合，一般用于强腰膝，益力量，补虚弱。用少许花生健脾养胃，润肺化痰。红皮花生可以补血，最后加点枸杞滋补肝肾。

肉主选择了鸡爪，因为要兼顾润燥，避免温燥过度。以瘦肉补脾胃，全汤营养甘甜，有补肾温阳、养血润燥之功效。特别适合现代都市人缓解工作疲劳，改善亚健康状态。杜仲它是一种滋补中药，能舒筋补肝。花生能补中益气，在汤中加入陈皮有醇香化气消食的作用。所以鸡爪杜仲花生汤闻起来香醇，干净可口，既能强筋骨，又能补气。来一碗妆！补药按其功能和适用范围可分为四类:补气药、补血药、补阳药和补阴药，分别适用于气虚、血虚、阳虚和阴虚。

在临床生活中，“虚”可分为体质虚和病证虚。前者指的是身体虚弱的状态，即“亚健康”状态。后者是指早衰、面色不佳、精神萎靡、气短、声音微弱等临床表现。多用于身体虚弱的人，或者身体有缺陷但不应弥补的人。轻度血虚可与黄芪、当归炖汤同食；轻度肾虚腰酸可以用杜仲炖。五脏虚损、气血两虚、阴阳两虚的老年人，需要从滋养脾胃、恢复脾胃运化功能入手，来调节和恢复身体机能。