头发最糟糕的十种蔬菜

想必大家都知道，很多人身体不适，去看医生开中药。医生通常告诉他们不要吃头发。“头发”其实是指容易诱发某些疾病或对正在服用的药物有影响的食物。那么哪些食物是护发产品呢？我给大家分享10种最强毛的蔬菜。为了健康，不知道怎么吃。

1，韭菜

韭菜富含膳食纤维，营养价值高，但属于刺激性食物。韭菜的粗纤维不易消化，长时间停留在胃里会刺激胃酸分泌，使患者出现反酸和恶心，加重烧心症状。

2.辣椒

辣椒中含有辣椒素，而且是热性食物，刺激性强，容易造成体内热气增加，容易“火上浇油”，还会影响药物的效果，耽误病情。另外，葱、姜等辛辣的东西属于毛发，容易引起身体上火，患者要少吃。

3.南瓜

因为南瓜性温，性滞，如果多吃南瓜，会引起上火不适症状，诱发皮肤生疮肿胀，所以南瓜也是广义的毛发之物。

4.奥尼恩斯（姓氏）

日常生活中常吃洋葱，但洋葱也有刺激性，性温。它们刺鼻的气味会刺激胃肠道，容易引起消化不良，加重体内的炎症反应。体质偏热或皮肤过敏的人要慎吃洋葱。

5.竹笋

竹笋营养丰富，热量低，含有一定量的植物纤维。肠胃不好的人要慎重食用，尤其是有皮肤病的人最好不要吃竹笋，容易使旧病复发，促进疾病恶化。

6.豆芽

豆芽虽然营养丰富，但不适合病人或疾病痊愈的人食用。因为它有一定的刺激性，容易引起某种疾病或加重病情。

7.茭白

茭白是水生蔬菜，又是酸性食物，吃药时不宜吃茭白。另外，茭白中含有丰富的草酸，容易形成草酸钙，会影响人体对钙的吸收和利用。尽量不要大量食用。

8.菠菜

菠菜是一种非常有营养的蔬菜，维生素和矿物质的含量在蔬菜中名列前茅。但也属于头发。菠菜中含有草酸和嘌呤，含量相对较高。痛风、胃虚、皮炎、过敏的人不宜多吃。

9.蘑菇

蘑菇属于真菌，任何真菌都属于毛发。皮肤痒的人不能吃。吃蘑菇会导致旧病复发或加重，不利于恢复。

10，芥末

芥末有辣味，属于辛温之物。吃多了容易诱发或加重阴虚火旺，所以属于头发。有口疮、大便干燥、痔疮或慢性病的人不宜多吃。