祛痘中药茶怎么泡?

现在我们的饮食和环境都发生了很大的变化,以至于人的身体很容易出现内分泌失调的症状,尤其是一些孩子,很容易激素失调,从而产生痘痘。任何长痘痘的人都很苦恼。不用担心,可以喝几款下面文章介绍的中药茶祛痘。

1,祛痘中药茶

百合桃花茶

材料:干桃花3克,百合10克。

做法:将桃花放入锅中,用适量的水浸泡30分钟,然后放入百合,煮沸。

功效:清心润肺,去火排毒。凉茶对肝气郁结引起的痘痘、粉刺、蝴蝶斑都有很好的效果。

银华绿豆汤

材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。

做法:先将金银花加水煎煮,去渣,加入绿豆煮至熟,再加入红糖喝汤吃豆。

功效:排毒消炎,适用于面部有红印痕和炎症的人群,能有效清除痘印,祛除痘火。

牛蒡枸杞解毒茶

成份:牛蒡、枸杞、车前草。

做法:将药材洗净,放入锅中,用开水冲泡,泡茶饮用。

功效:车前子能吸收人体毒素,帮助皮肤排毒,减轻痤疮炎症,牛蒡能帮助清除体内尿酸,排出肝肾毒素。

肠道排毒凉茶

成分:洋甘菊10g,茴香5g,茉莉5g,薄荷10g,紫罗兰5g。

做法:将药材放入锅中加适量水烧开,再煮10分钟。

功效:肠胃功能不好,毒素堆积增多,就会引起痘痘的生长。清除肠道内的毒素后,会改善胃气,减少痘痘复发的机会。

甘草丁香红茶

材料:生姜500克,红茶250克,盐100克,甘草150克,丁香25克,沉香25克。

做法:捣成粗粉,均匀待用。每次15-25g,早晨煎服或用水浸泡泡茶,每日数次。

功效:清热解郁,缓解压力,帮助排出体内毒素,避免毒素堆积导致的痘痘。甘草可以抗炎,预防痤疮炎症和红肿。

一种祛痘连翘茶

配料:茯苓9克、白茅根9克、仙草叶9克、天花粉6克、生地黄6克、甘草6克、连翘9克。

做法:所有药材加6碗水,小火炖30分钟。

功效:对肝火过旺或油脂分泌过多引起的青春痘、粉刺、口臭等症状效果突出。特别是对于已经化脓的痘痘,可以起到消炎排脓消肿的作用。

绿豆菊花茶

材料:菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,蜂蜜少许。

做法:将菊花水煮开,将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中搅拌,加入少许蜂蜜即可饮用。

功效:清热解毒,加速身体新城代谢排出毒素,护肤祛痘印,抚平面部粗糙孔洞,使皮肤光滑,是祛痘妙方。

2.怎么祛痘最有效?

1,早晨清洗

其实早上脸也没那么脏。大部分人都可以用大量的水洗脸,包括油性皮肤和痘痘皮肤!用温水洗脸最合适。不要用太热的水洗脸,否则会刺激皮肤。

2、晚上洁面

白天不化妆,只涂防晒霜。这种情况下,痘痘皮肤只需要用普通的洁面产品就可以了。纯物理防晒比物化防晒难洗一点,但是大部分氨基酸洁面就够洗防晒了。如果觉得不干净,可以先用温和的卸妆水擦拭。

3.白天化妆

大部分淡妆可以用洗面奶洗掉。不要为了那一点点会被代谢掉的残渣就用一张纸洗脸,因为痘痘和口闷纯粹是过度清洁和暴力方法造成的。至于浓妆的痘痘皮肤,建议用卸妆油代替卸妆油。

4、及时控油保湿

脸上有油堵塞毛孔。更需要的是滋润皮肤。皮肤出油,其实是缺水造成的。清洁皮肤后,我们可以使用爽肤水和保湿乳来保持皮肤湿润,这是保护皮肤的重点。

5、注意饮食

少吃高脂肪、高糖、辛辣、油炸食品和刺激性饮料,如酒、咖啡,多吃蔬菜、水果,多喝开水。经常便秘的人可以用绿豆20克,糯米50克,煮成粥拌少量冰糖,每日两次服用。

6.把萝卜汁涂在脸上

萝卜洗干净后,放入锅中,完全煮熟,直至熟透。将萝卜用纱布包好之后,榨汁,然后放回锅里继续泛珠,直到变稠。最糊状的时候,把萝卜液均匀的涂在长痘的地方,尽量多涂。如果很严重,尽量涂厚一点。可以一天敷三次,坚持三四天,会有祛痘的效果。

7.酸奶面膜

晚上把剩下的稠酸奶加入少量珍珠粉,然后搅拌均匀,调成糊状,然后均匀涂抹在长痘痘的地方或者痘痘留下痘印的地方。稍干的时候可以睡觉,静置一晚,第二天洗脸的时候再清洗。这种方法可以有效去除痘痘和痘印,有一定的消炎作用。

8、土豆祛痘

马铃薯具有消炎、活血、消肿、和胃、益气健脾、强身补肾的功效,可用于皮肤湿疹、消化不良、习惯性便秘、疲劳、慢性胃痛的辅助治疗。土豆去皮切片贴在痘痘上。最初的凉意消失后,换上新的土豆片。大概三次左右,就能感觉到痘痘的肿痛减轻了,而且这种方法对消除扭伤和烧伤有很好的消炎消肿作用。

9.红酒+白醋

白醋的清洁能力很强。5%的白醋具有杀菌、防霉、消毒的作用,对杀灭引起痤疮的细菌非常有用。红酒中的葡萄酒酸可以促进角蛋白代谢。将红酒和醋混合成一杯水,轻拍在痘痘的患处,可以轻松消除痘痘。