喉咙痛按摩哪里比较好?
咽喉炎分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎通常发生在感冒后。急性咽喉痛类似扁桃体炎。其症状包括炎症、咽喉红肿、发热疼痛、口腔异味严重、舌红、舌苔黄等。口干舌燥,喜欢喝凉水。慢性咽炎的症状是咽干,由急性咽炎演变而来。慢性咽喉炎的症状不像急性咽喉炎那样红肿疼痛。喉咙又干又痒。声音嘶哑;喉咙没有红肿。
咽喉与肺关系最密切,肺系于咽喉,开窍于鼻和呼吸系统;此外,它还与肾密切相关,肾的经络可达咽喉。肾是脏水,为我们人体的各个部位提供阴道液和水。如果阴道液不足,就不能滋养咽喉。
因此,治疗咽喉炎的穴位主要位于肺经(如少商、大鱼际、列确)和肾经(如赵海)上;此外,大肠经的合谷穴、任脉的厉安全穴、天突穴也是治疗咽炎的重要穴位。
穴位按摩的具体操作方法是:拇指(或食指、中指)指腹压在穴位上,用手指顺时针或逆时针按压。每个穴位按压100-200次,按压时手指要有一定的力量。