「女性子宫出血」(崩漏)有什么好处？饮食滋补法

关于女性阴道出血，经检查，未发现明显的生殖系统器质性疾病，常由内分泌功能失调引起，称为子宫功能性出血，简称“宫血”。“宫血”在中医术语中称为“崩漏”。崩漏是指经血不止或淋漓不尽。

中医治疗“崩漏”经验丰富，食疗更是独具特色，方便实用，疗效显著，值得推广。但在应用中，需要根据各自的症状，辨证施治，“对号入座”。临床常见的“宫血”可分为四种类型:血热型、血虚型、血瘀型、虚证型。按年龄特点可分为青春期“宫血”、育龄期女性“宫血”、更年期“宫血”。

一般来说，青春期的“宫血”多为血热型，育龄期女性的“宫血”多为血瘀型、血虚型，更年期的“宫血”多为脾虚型。选择辅食的时候可以参考一下。玉米须炖瘦肉:适合血热型。取玉米须30g，瘦肉120g，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐中，加水500毫升，放在蒸笼上蒸至肉熟，加入精盐和味精，趁热服用。玉米必有凉血止血之功，民间常用治“赤崩”，瘦肉能补血，故血热治“宫血”有效。

乌贼骨炖鸡:适合血虚型。取乌贼骨30g，当归30g，鸡肉100g，精盐、味精适量。将鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，放入陶罐中，加清水500毫升，精盐适量，放入蒸笼中蒸，每日1次。一般3-5次即可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血的佳品，所以对血虚的“宫血”相当有效。

益母草炒荠菜:适用于血瘀型。取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，植物油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净，切段。将炒锅放在大火上，倒入植物油，烧热，加入鲜益母草和鲜芥末，炒至熟。1一天两次，直到血止住。益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含有荠菜酸，能缩短出血和凝血时间，从而达到止血的目的，所以对血瘀型“宫血”特别有效。

荔枝干炖莲子:适合脾虚型。取干荔枝20个，莲子60克。将荔枝去壳去核，莲子去核，洗净，放入盛有500毫升水的陶瓷锅中，用中火蒸熟后服用。荔枝营养丰富，一直被百姓视为滋补品，能补血健脾；莲子的作用主要是健脾收敛。两者配伍得当，故常用于治疗脾虚“子宫血”。

建议你去医院好好检查一下，然后做治疗。