哪种蜂蜜更适合女性？

美容养颜可以喝蜂蜜，但也要根据个人体质来选择。一般年轻女士更适合喝益母草蜜。

(1)百花蜜:采集于百花之中，采集了花的精华，是完整的花的集合。甘甜润泽，营养滋补，具有清热补中，解毒润燥，收敛蜂蜜的功效，是传统的蜂蜜品种。

⑵冬蜜:来源于岭南冬季特有的中药树种花蜜，故俗称“冬蜜”。色泽淡琥珀色，易结晶，质地优良，味甜微苦。蜂蜜除了清热补中、解毒润燥外，还有发汗解表、祛风除湿的功效，对感冒发烧、咽喉肿痛、风湿性关节痛有很好的辅助作用。是具有中医特色的蜂蜜品种，深受东南亚人民的喜爱。

⑶龙眼蜜:是我国南方特有的蜂蜜品种，有龙眼的香气。本品以桂圆益心脾，补气养血，养血安神，开胃健脾，清热润燥，养颜补中。特别适合女性。

⑷荔枝蜜:盛产于南方，荔枝素有“果中之王”之称。荔枝蜜采自荔枝花蕊的花蜜，清香甘甜，微酸。有其生津、养血、理气、补中、润燥的特殊功效，既有蜂蜜的滋润，又有荔枝的燥热。是岭南特有的蜜籽，是远亲好友“做岭南人”的专用蜜。