正宗石锅鱼做法
原料:草鱼合约1800g,姜片5g,葱段5g,香菇20g,红枣10g,枸杞5g,西红柿50g,葱10g。
调料:盐16g,味精15g,鸡精3g,胡椒粉8g,料酒10g,鸡蛋20g,清汤2250g,猪油150g。
制作:
1.红枣、枸杞用温水泡软,香菇切条,热水焯一下,西红柿切片,小葱切段备用。
2.草鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,切去头尾,去骨,将鱼刮成5厘米长、0.3厘米厚的块,鱼头劈开,鱼骨切成5厘米长的菱形块,洗净。
3.鱼头、鱼骨用盐3克、味精5克、鸡精3克腌制10分钟,鱼片用盐3克、味精5克、料酒5克腌制10分钟,蛋清、淀粉上浆。
4.炒锅加入猪油,烧至六成热,放入葱、姜片炒香,将鱼骨、鱼头倒入炒锅炒香,烹入料酒5g,倒入清汤,中火煮沸去沫,加入10g盐、5g味精、8g胡椒粉调味,待鱼骨熟时,捞出鱼骨、鱼头放入热。
5.将腌制好的鱼片滑入鱼骨汤锅至熟,然后倒入有鱼骨的石锅,撒上红枣、枸杞、番茄片、香菇条、小葱。
特点:汤浓而白,咸而淡,营养丰富。
点评:汤中放鱼骨,汤汁鲜美,鱼片味道不错。
羌寨石锅鱼
羌寨石锅鱼具有与时俱进的创新吃法,倡导健康饮食,在保持鱼肉鲜美的同时,不添加任何食品添加剂,保证饮食健康。
特色;坚持用骨头汤,汤里白油很少,还加了少量紫苏,让它散发出一种特殊的香味。卤制鱼肉时,加入中药成分,使鱼片顺滑不腥,让顾客端上桌,让他们自己煮。
实践;选择大小合适的鳙鱼,去内脏,将鱼两面切片,头部留鱼骨,加入少量中药腌制备用,热锅加入鸡油、姜、蒜,加入辣椒酱和头部鱼骨,翻炒,在汤中加入红油、盐、鸡精、味精,然后放入石锅,加入紫苏、香菜,放入锅中煮熟即可食用。
蘸酱;辣酱的做法是选择最好的酱油,加入大蒜、小米椒、花生油。
九寨门石锅鱼的制作步骤
1.把鱼切好,洗干净,前面放波浪刀,后面放小牡丹刀,然后用调料腌制。虾仁洗净,按大小分好待用。将青豆和其他辅料分别用水焯一下。
2.将石锅洗净,选择石锅最好的材料,然后在石锅里放一点水,大火,用文火预热。记得用文火。
3.给鱼去鳞,切鱼,然后洗干净。对鱼的种类没有限制。很多鱼都可以做,包括鲢鱼或者草鱼。去掉刺,剩下的鱼身就没有鱼刺了。把鱼切成又大又薄的块。然后,将鱼片放入调味盘中,拌入曼迪石锅鱼的秘制调料,拌匀。
4.红烧石锅鱼。石锅鱼锅底的配菜有黄豆牙、香菜,配以姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等辅料一起炒。把预热好的石锅里的水倒掉,把底料和调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、汤、虾油、酱油、白糖放入石锅,中火加热。
5.取油锅,将油加热至七成,放入鱼头。保持油温七成热,慢慢泡鱼头捞出,同样的方法慢慢泡鱼身,然后和豆芽一起放在石锅底部。
6.锅中留少许油,放入石锅鱼的浓稠调料和薄芡,倒入亮油,最后将酱汁浇在鱼上,四周用姜丝、葱丝、青椒丝等辅料。
7.锦上添花,在家就不用这样了——另起油锅,放入虾仁,切片,装盘。把泡好的鱼也放进盘子里。锅中留少许油,加入汤汁、盐、味精、白糖、黄酒、虾油卤、酱油等调料。,勾芡后倒入亮油。最后把酱汁浇在鱼上,两边用姜丝、葱丝、青椒丝等辅料围起来,中间放四季豆。