痘痘皮肤该怎么办?

简单经济的祛痘方法

护肤:很多长DD的JM都有一个误区,就是想去油,只会刺激更多的油脂分泌,补水才是重点。水多了,油就少了,从而达到油水平衡。

清洁度:最好使用泡沫丰富的洗面奶。把洗面奶搓在手上再涂在脸上洗,可以减少对皮肤的刺激。最好用温水洗脸。太热的水会刺激油脂分泌。太冷水不好洗,容易长黑头。

洗面奶用的头发;挤出适量洗面奶在手掌上,加水揉出丰富的泡沫,然后在脸上洗(泡沫一定要丰富,揉一会)。这样不仅可以减少泡沫洗面奶对皮肤的刺激,还可以清洁的更干净!

周期性护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去角质。这取决于个人。李医生的再生膜我用的很好。超市买的27块钱好大(我觉得爱化妆的MM最好一周化一次裸妆,让毛孔透气)。

去黑头的小方法:把蛋清涂在鼻子上,然后用吸油纸盖住。晾干后,撕下来。我没试过。据说很有效。听一个妹子说的。

收缩毛孔面膜:酸奶加蜂蜜,调好量,把面膜纸泡进去。完全吸收后,将面膜纸敷在脸上,20分钟后取下洗掉。我现在每天晚上都这么做,涂了之后很舒服,皮肤变白细腻。打算一直坚持下去,强烈推荐!

美白补水面膜;用剩余的牛奶浸泡面膜纸来绑定面部,可以淡化豆印,晒后修复。扎15分钟,但牛奶最好脱脂,避免脂肪颗粒,品牌不限。

祛痘印的方法:(这是网友推荐的)祛痘印(痘疤)最好的方法是:

1.将茶水(热的)涂在痘印上。

2.每天早上用温水洗脸,加点白醋。

3、多喝水(每天至少8杯),多吃水果蔬菜,吃维生素(如果你觉得买维生素VA、VC、VE等很麻烦。分开来说,建议吃21金维塔。

DIY面膜大全:

新鲜面膜自己来~

女人是天生的尤物。我们都是为了美丽而来到世间的小仙女。做女人真的很幸福。每个人都爱美。让自己变漂亮的方法有很多。你知道多少?以下小常识,别忘了写下来给追求美的人!

牛奶使皮肤变白变红。

如果面部皮肤因过度日晒而红肿疼痛,可以用冷牛奶冲洗,再用浸过牛奶的纱布敷在脸上,疼痛红肿的症状就会减轻。如果还疼,说明发炎了。最好找皮肤科医生治疗。

酸奶去除毛孔污垢。

洗完脸后,用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩,可以深入肌肤,彻底清除毛孔内的污垢。

豆腐可以美白皮肤。

将豆腐碾碎,放在薄纱布袋里,洗完后用它擦脸,皮肤会变得白皙光滑。

敷脸小技巧

敷脸是恢复面部皮肤光泽和健康的最好方法。要达到什么样的敷脸效果,首先要知道面膜的成分...

洗澡后最好敷脸,否则一定要先蒸脸10分钟。然后将面膜均匀地敷在脸上,但要避开眼睛和嘴巴周围。每次敷脸8到10分钟左右,然后洗干净拍一些乳液补水。如果用的是自制面膜,因为大部分成分都是面粉,敷均匀后可以在脸上盖一层纱布。敷完脸,面粉干了,只要轻轻掀起纱布,面膜就能像面膜一样轻松取下。

牛奶面膜——美白保湿:将一碗面粉和1/2盒鲜奶混合均匀,根据稠度增减鲜奶或面粉的量。因为牛奶是一种极其温和的去污剂,清除皮肤污垢非常有效,而且还有美白保湿的功效。

鸡蛋面膜——高营养:1碗面粉加1个鸡蛋,倒入1滴婴儿油(或橄榄油)拌匀。如果觉得太干,可以加点水。营养丰富,适合冬季皮肤干燥粗糙的人食用。夏天皮肤比较油,蛋黄可以少放,避免营养过多造成皮肤负担。

黄瓜面膜——美白:黄瓜洗净,磨成泥,加适量面粉和少许水,做成淡绿色的黄瓜面膜,有美白的作用。

酸奶面膜——活化肌肤:将酸奶和面粉混合制成面膜。如果皮肤干燥,可以加半个蛋黄。将酸奶涂在脸上可以活化皮肤,恢复皮肤弹性。

酥梨面膜——润滑:酥梨营养丰富,油脂丰富。做面膜时,将1/4个酥梨去皮磨成泥,加入适量面粉、少许蜂蜜和3滴柠檬汁拌匀。对干性皮肤最有润滑效果。

胡萝卜面膜——皮肤白里透红:先将1/3根胡萝卜洗净,磨成泥,与适量面粉和1滴柠檬汁混合,再加入1滴橄榄油搅拌成糊状。皮肤苍白干燥的人经常使用这种方法,会使皮肤白里透红,呈现健康之美。

西瓜面膜——美白解毒:夏天是西瓜的季节。如果只把西瓜当食物,那就浪费了它的美容功能。用削皮器把西瓜外面坚硬的绿皮剥掉,挖出可食用的红色部分就可以吃了。将中间的绿色袋子放入搅拌机中捣碎。加入适量面粉,搅拌均匀。可以用来敷脸,可以美白排毒。

番茄面膜——美白保湿:将洗净的番茄放入搅拌机中,打碎,用砂布过滤,与适量面粉混合,形成简单的面膜。涂在脸上,可以保湿美白。

要“治痘痘”,首先要了解“痘痘”。以下是网友提供的“抗痘”经验。老妖只负责整理出来提供给你参考...

痤疮(青春痘)是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。※.俗称“痘痘”“粉刺”。这种疾病的原因很复杂,其机制尚不清楚。一般认为与内分泌、皮脂、微生物有关。痘痘很常见,多见于青春期,男性多于女性,经过一个缓慢的过程,30岁以后可以缓解或自愈。中医称之为“肺风痤疮”。

■治疗建议

◇(1)雪梨芹菜汁:100g芹菜,1个西红柿,150g雪梨和半个柠檬。洗干净后放入搅拌机搅汁饮用,每天1次。清热润肤的功效。适用于痤疮的辅助治疗。

◇(2)胡萝卜芹菜汁:胡萝卜(中等大小)1,芹菜150g,洋葱1,洗净后放入果汁机中搅汁饮用,每日1次。清热解毒,消火。可以帮助预防和治疗痤疮。

◇(3)枇杷叶膏:将1000克新鲜枇杷叶(洗净、去毛)加8000毫升水,煎煮3小时,过滤去渣,浓缩成膏,与蜂蜜适量混合,贮存备用。每次服用10g ~ 10g,每日两次。清肺化痰止咳的功效。适用于痤疮和酒渣鼻。服药期间避免辛辣食物和酒精。

◇(4)海苔薏米粥:海苔、海带、甜杏仁各9克,薏米30克。将海苔、海带、甜杏仁加水煎煮,弃渣取汁,再用薏米煮粥,每日1次,3周为1个疗程。具有活血化瘀、消炎软坚的功效,适用于痤疮。

◇(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半片,粳米60克。先将前三味熬汤,再将糯米煮成粥。每天1剂量,持续30天。适用于痰瘀互结所致的痤疮。

◇(6)海带绿豆汤:海带绿豆15g,甜杏仁9g,玫瑰花6g,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与所有药物一起煮,取出玫瑰花加红糖食用。每天1剂量,持续30天。适用于预防和治疗痤疮。

◇(7)醋姜木瓜:陈醋100ml,木瓜60g,姜9g。将三味药放入砂锅中煎服,待醋干后,取出木瓜和生姜即可食用。每日1剂量,早晚两次。整整7天。对脾胃痰热引起的痤疮有效。

◇(8)枸杞消炎粥:枸杞30克,鸽肉、粳米100克,盐、味精、香油适量。将鸽子肉洗净,剁成肉馅。将枸杞、粳米洗净,放入砂锅中,加入鸽子肉酱和适量的水,用文火煨成粥。粥做好,加入精盐、味精、香油拌匀。每日1剂,分2次服用,5 ~ 8剂为1个疗程。具有解毒祛邪、养阴润肤、消痈消肿功效。适合脸上有皮肤感染和痘痘的人。

◇(9)薏米海带双仁粥:薏米15g,枸杞桃仁15g,海带甜杏仁10g,绿豆20g,粳米50g。将桃仁、甜杏仁用纱布包好,加水煎煮取汁,加入薏苡仁、海带粉、枸杞、粳米煮粥。一天两次。具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、滋阴润肤功效。适用于预防和治疗痤疮。

◇(10)果蔬绿豆饮:取适量大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆。绿豆煮30分钟,滤汁;将大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果洗净,切成段或块,搅汁,加入绿豆汁,滴柠檬汁,加蜂蜜调味。1 ~每天2次。具有清热解毒、防治痤疮的功效。

◇(11)果蔬祛痘汁:取适量苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橘子、菠萝。苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橘子、苦瓜、菠萝一起搅拌,加入蜂蜜即可饮用。1 ~每天2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于预防和治疗痤疮。

◇(12)绿豆薏仁祛痘汤:将绿豆、薏仁各25g和山楂10g洗净,加水500g,浸泡30min,然后煮沸,再煮几分钟,然后停火,焖15min。每天3 ~ 5次,适合油性皮肤,有预防痘痘、粉刺的作用。

■注意事项

◆1.早睡早起,生活规律,保证充足睡眠。保持患处清洁。不要滥用化妆品和药物。

◆2.不要吃辛辣的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多喝开水。

◆3.树立信心,不难过,不心疼,要开心。

■日常清洁:

◆ 1.坚持使用痘痘皮肤专用的洗脸皂或洁面乳。皂基和不含酒精的成分不会对痘痘造成刺激。

◆ 2.不要过度清洁皮肤。因为过度清洁会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。

◆ 3.卸妆水和洗面奶一定要分开进行,因为只有油性卸妆水才能彻底去除油性化妆品。

◆ 4.用特制的海绵洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。将洁面液在手心搓出泡沫,再用海绵加大泡沫;用海绵从颈部、嘴巴周围、下巴、脸颊、鼻梁等部位轻轻刷起。最后用温水洗去泡沫,再用冷水拍脸。

■化妆盖

如果朋友聚会,参加面试,或者第一次认识新朋友,脸上长痘痘会感觉不自然。这里有一些提示。

☆遮瑕膏

准备一个小化妆扫帚,一盒优质遮瑕膏,一盒碎粉。

记住顺序:

1.在痘印上扫遮瑕膏。

2.用手指推开遮瑕膏。

3.用遮瑕膏修复突出或凸起的部分。

4.将粉捣至接近肤色,一分钟后扫掉,有助于定妆和吸油,效果持久。

☆☆☆遮住脸颊的小技巧:

1.不要在发炎甚至化脓的痘痘上涂遮瑕膏。如果痘痘有脓液或者形成伤口,很容易感染细菌,如果处理不当就更糟糕了。

2.遮瑕扫描有利于填补凹凸疤痕,比指画更好更服帖。

痤疮遮瑕膏

用痘痘遮瑕膏来遮盖也没有什么担心,因为痘痘遮瑕膏中含有抗菌因子,在抗菌治疗的同时,可以进一步治疗和遮盖痘痘,隔离它和彩妆。使用时,粉刺遮瑕笔可以直接涂抹在粉刺上,不会化脓发炎,可以起到很好的遮瑕效果。

■个性化化妆

画一个又大又红又肿的单个痘痘作为妆容点缀,是一种另类的化妆方法。首先你要用祛痘遮瑕膏打底,起到隔离化妆的作用。

如果是嘴角或者下巴上的痘痘,可以画成痣。

如果是脸颊的痘痘,可以用纹身马克笔画个小图案,活泼又有个性。

额头长痘痘的话可以贴个小色贴或者亮片,很酷很酷。

■从日常生活开始

1.不要用油性化妆品,比如含油量高的防晒霜。

2.如果你的嘴上有痘痘,请停止使用含氟牙膏。

3.痘痘生长期暂时不要吃海鲜,芒果,补品。

4.避免使用皂基洁面产品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感性痘痘。

望采纳,谢谢!

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