有哪些可以祛斑美白的中药？

要争美白祛斑历史，就要继承几千年的中医调理和美白祛斑。合理的敷用可以帮助我们保养肝、脾、胃、肾等五脏六腑，让健康白皙的肤色由内而外的呈现出来，还可以让传统中草药DIY制定一个中药敷用的美白祛斑配方，可以让美白更加持久。常见的美白祛疤中药有薏苡仁、白芷和珍珠。怎么用才能让它们起到美白祛斑的作用？让我们一起来了解一下吧！哪些中药可以美白祛斑？

1，薏苡仁

薏米是谷物中纤维含量最高的，低脂肪、低热量，对下半身水肿的人有奇效，是减肥的最佳主食。更重要的是含有丰富的蛋白质，可以帮助消除斑点，对面部痘痘、皮肤粗糙有明显疗效。同时还可以防止脱发，甚至有瘦脸的效果。

不仅如此，薏苡仁提取物添加到化妆品中还能达到防晒、防紫外线的效果，具有天然美白效果、改善皮肤新陈代谢、保湿等功能。用于加强皮肤的保湿屏障，防止日后色素沉着的发生。

2.灵芝

灵芝多糖具有明显的类SOD活性，能显著清除机体产生的自由基，防止脂质过氧化，保护细胞，因此能有效抵抗疾病，防止衰老。

灵芝还能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤润泽细腻，抑制皮肤黑色素的形成和沉淀，祛除色斑，增加头发光泽等。因此，各种灵芝制成的美容产品成为护肤美容界的新贵。如果能配合内服，可以滋养和保护全身皮肤，使全身皮肤光滑细腻，有效防止细菌入侵皮肤。或许这就是灵芝的“仙气”。

可调节女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。特别是具有很好的美容护肤功能，能滋养内在淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，是最适合女性保健的芳香精油。

3.人参

人参含有100多种有效成分，主要有人参皂苷、人参皂甙、少量挥发油、多种氨基酸和人参多肽、葡萄糖、果糖、果胶、维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。人参皂苷是最重要的活性物质，具有抗衰老、抗感染的作用。

人参的渗出物不会对皮肤造成任何不良刺激，还能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、变硬、起皱，从而保持角质层中的水分，使皮肤变得嫩滑有弹性。人参中还含有一种能强烈抑制黑变病的酶(酪氨酸酶)，能美白祛斑。

4.白芷

白芷或伞形科白芷的干燥根为常用中药，具有解表散寒、祛风止痛、燥湿止带、消肿排脓、美白、生肌润肤、减肥等功效。其中所含的欧前胡素可通过抑制黑素细胞中的酪氨酸酶活性或阻断黑色素合成信号的传递来治疗和预防色素沉着和黄褐斑，还具有抗菌和抗过敏作用。白芷具有显著的活血作用，尤其在改善面部血液循环方面。外用可以使面部肌肉丰满，皮肤红润，从而达到美容的效果。自古以来，白芷被称为美容的必备药物，在古代的美容处方中也经常使用。但白芷中的欧前胡素是一种光敏物质，在太阳紫外线的照射下可能对皮肤造成光敏性皮炎，所以含白芷的方剂应避免阳光直射。

5.珍珠

珍珠来源于马氏珠母贝、三角帆蚌或褶纹蛤蜊等双壳类的刺激。有抗衰老、润肤、白面祛斑的功效。它含有20多种氨基酸、蛋白质、大量碳酸钙和微量元素。氨基酸和蛋白质对皮肤有很好的营养和保湿作用，加上微量元素，能抑制脂褐素，清除自由基。

6.蒺藜

蒺藜科蒺藜的干燥成熟果实。具有祛斑、美白、抗皱、保湿的功效，低浓度的蒺藜提取物对黑素细胞和酪氨酸酶有抑制作用。

7.茯苓

多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。具有护肤、祛斑美白、除皱抗衰老的美容功效。所含的茯苓多糖能提高细胞免疫功能，促进新陈代谢，茯苓多糖和茯苓多糖三萜能增强超氧化物歧化酶的活性，降低过氧化物酶的活性，起到抗氧化和抗衰老的作用；羟脯氨酸能增加皮肤中的胶原纤维，延缓皮肤衰老；三萜类可能是美白活性成分。

8.龙胆根

秦艽根性寒，为清热解毒、祛湿健脾的常用中药材。龙胆根中含有龙胆苦苷、龙胆苦苷、龙胆胆酸等成分。其最突出的功效在于抗氧化、舒缓镇静，极其适合美白敏感肌肤。龙胆草提取物可以“催眠”黑色素，从而瓦解黑色素。

中药美白祛斑法

中药美白祛斑秘方1:

材料:精米100g，鲜山药50g，枸杞15g，糖15g，蜂蜜10g，冷水1500ml。

粳米洗净，用冷水浸泡一小时，取出沥干水分。将新鲜山药去皮，刮干净，切成小丁备用。枸杞用温水浸泡备用。锅中加入1500 ml冷水，加入粳米、山药、枸杞子，大火烧开，转小火煮至软烂，食用时加糖、蜂蜜。可以补血养颜，消除色素沉着。

中药美白祛斑二:

配料:川芪1、西洋参2、珍珠粉3、茯苓3、五朵玫瑰、红枣3。

将这些药材与1000cc的开水一起冲泡，保持20分钟左右，过滤后即可饮用。可以改变斑点的美丽。

中药美白祛斑秘方3:

材料:薏苡仁150g，莲子50g，红枣五枚，冰糖15g，冷水1000ml。

薏苡仁洗净，冷水浸泡三小时，捞出沥干。莲子从莲心中取出，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000 ml冷水，加入薏苡仁，大火烧开，再加入莲子、红枣，炖至熟透，最后加入冰糖，煮至成粥，即可食用。能美白保湿，能消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑。

中医美白祛斑秘笈4、

材料:制川乌9克、淫羊藿9克、熟地黄9克、仙茅6克、冬瓜子30克、生薏苡仁30克、党参65438±02克、茯苓65438±02克、桃仁6克、红花6克、白附子3克、蔓荆子3克、阿莎丽3克。

将上述原料用水煎服，每日一剂，每日三次，可滋阴壮阳，祛除面部色斑，抑制色斑的产生。