舌头又厚又白怎么办？

厚白舌苔在中医诊断中称为厚白苔。舌象白而粘，颗粒紧密粘合，如白色粉末覆盖舌面。厚白的皮毛是由寒邪和痰涎相交形成的。

白苔为寒，腻苔为湿，痰为食滞。厚白苔主病:主湿寒积、痰寒或食滞寒；还治冬寒外感、湿温等证。治宣清感冒，祛湿化痰。另外，区分厚白皮毛；还要注意舌与舌的结合。临床上常见于急慢性胃肠炎。胆囊炎和尿毒症患者的舌象。

以前，我对湿冷毒素一无所知。我经常口腔生疮，脸上和后背长痘痘，满脸油腻，毛孔粗大。太可怕了，但都没有引起注意。

每到秋冬季节，我的舌苔又白又厚，齿痕严重，大便总是不成形，严重影响工作，让我心烦。在职场打拼的时候，我总是头晕目眩，昏昏欲睡，而我的竞争对手精力充沛，野心勃勃，这让我不得不做出改变。

最后我解决了湿冷毒的问题。我一个朋友舌苔厚白，常年找老中医调理，就带我去看了。

老中医给我开了一个食疗去寒毒的方子。老医生说:每天三次，每次一袋，坚持十到十五天，但不要停，坚持至少28天，感冒毒素就消除了。

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