胃溃疡不能吃什么食物？必须避免的食疗三大误区。

避免牛奶和香烟引起溃疡。牛奶和香烟都会引起胃酸大量分泌。牛奶刚进入胃时，稀释了胃酸的浓度，缓解了胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激，暂时缓解了胃部的不适，但很快牛奶就变成了胃黏膜的刺激因子，从而产生更多的胃酸，加重了溃疡。吸烟后胃酸分泌增加，加速胃内容物中的液体成分向十二指肠排出，对溃疡的愈合极为不利。不饮酒、辛辣食物、酸味食物、咖啡，以免出血或胃穿孔，也不服用对胃粘膜有害的药物，如吲哚美辛、红霉素、利血平等。

食疗的三个误区:

1，溃疡患者要保持开朗。人们常说“胃是情绪的镜子”，很有道理。人的大脑皮层与内脏有关。长期抑郁的人容易得胃病，这种人治愈后也容易复发。

2、吃饭时要放松，少说话，细嚼慢咽，定时定量进食，避免暴饮暴食和饥饿，保证胃有规律的收缩、蠕动和排空，更重要的是保证消化液有规律的分泌，有利于溃疡的愈合。吃饭前喝一口汤，相当于运动前的准备活动。饭后喝点汤，对消化有好处。饭后不要做剧烈运动，否则会影响胃的消化功能，不利于溃疡愈合。

3.溃疡发作期少食多餐，尤其是十二指肠溃疡患者，胃酸高，常表现为饥饿痛、夜痛。“多餐”饮食可以保证胃里有食物中和稀释胃酸，起到“止痛”的作用。出现溃疡时可吃流质或半流质食物，呕血时应暂时禁食。

中医认为山药、薏苡仁、茯苓、白莲、大枣等。不仅能补脾胃，促进溃疡的改善和愈合，还能刺激食欲。