凉粉可以和鸡汤同时吃吗?
鸡汤,尤其是老母鸡汤,向来以味道鲜美著称,“补虚”的功效也是众所周知。鸡汤还能缓解感冒症状,提高人体免疫功能。
有五种人不适合喝鸡汤!
鸡汤营养丰富,味道鲜美。很多家庭都把鸡汤当做滋补佳品,同时家里有病人的时候,也经常熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适合喝鸡汤,因为鸡汤中所含的营养物质是鸡油、鸡皮、鸡肉、鸡骨中溶解出来的少量蛋白质、脂肪、无机盐等水溶性小分子。汤里含有的蛋白质只有鸡肉的7%左右,汤里的鸡油大部分属于饱和脂肪酸。所以如果你属于以下几种情况,那么你就不适合喝鸡汤!
饮食中最常见的五个错误。
1,胃酸过多:鸡汤能刺激胃酸分泌。因此,胃溃疡、胃酸过多或胃出血的患者一般不宜喝鸡汤。
2、胆道疾病:胆囊炎、胆结石经常发生,没有。
多喝鸡汤,因为鸡汤中脂肪的消化需要胆汁参与。喝鸡汤会刺激胆囊收缩,容易导致胆囊炎。
3、高血压:高血压患者喝鸡汤,除了引起动脉硬化,还会使血压持续升高,难以下降。
4.高血脂:鸡汤中的脂肪被吸收后,会进一步升高胆固醇。过高的胆固醇会沉积在血管内膜,引起冠状动脉粥样硬化等疾病。