经常爱动不动就发脾气,是不是也有心理因素?
问题分析:
你好,你的情况充满了愤怒和烦躁。可能你性格很压抑,有些事情只是藏在心里,不表达出来更容易加重你的愤怒。你的病情不应该上升到精神病的程度。可以去看中医,试试一些疏肝理气的中成药。
建议:
另外,要学会调节自己,即使再想生气,也要控制自己,在心里告诉自己:不要生气。生气是对自己狠,对身体不好,没有什么比身体更重要。出去走走,呼吸点新鲜空气,然后回来就好了。祝你健康。
你好,你的情况充满了愤怒和烦躁。可能你性格很压抑,有些事情只是藏在心里,不表达出来更容易加重你的愤怒。你的病情不应该上升到精神病的程度。可以去看中医,试试一些疏肝理气的中成药。
建议:
另外,要学会调节自己,即使再想生气,也要控制自己,在心里告诉自己:不要生气。生气是对自己狠,对身体不好,没有什么比身体更重要。出去走走,呼吸点新鲜空气,然后回来就好了。祝你健康。