板蓝根有什么保健作用？板蓝根的禁忌

板蓝根是中医中常见的中草药，性苦寒，具有清热解毒、利咽散结的作用，适用于外感风热、疫热毒、发热头痛、咽喉肿痛等实热之症。

2、抗菌消炎

板蓝根中含有一种吲哚类化合物，具有一定的抗菌作用，所以板蓝根对多种病菌都有一定的抑制作用。服用板蓝根可以抗菌消炎。

板蓝根有哪些禁忌？1，禁忌人群

2、用量不宜过高

服用中药时，要非常注意中药的剂量。板蓝根性寒，不宜大量服用，以免引起腹痛、腹泻等不良症状，危害大家的身体健康。

板蓝根有什么副作用？板蓝根虽然是一种药用价值很高的中草药，但是如果盲目服用也会产生一些副作用，危害我们的身体健康。比如有的人服用板蓝根后出现消化系统疾病和溶血反应；