感冒了，可以用紫苏叶泡脚吗？
1.感冒的时候用紫苏叶泡脚。
《药意》中记载紫苏叶性味辛温，有发表、散寒、理气、和营之功，用于治疗感冒、驱除邪气。那么感冒的时候可以用紫苏叶泡脚吗？
1，感冒初期主要是外冷阶段。这个时期的症状主要是流鼻涕，打喷嚏，手脚冰凉，全身发冷，头颈部后侧疼痛，舌色淡，不红。紫苏常用于治疗风寒感冒、腹泻、呕吐、寻常疣、子宫出血、鞘膜积液等疾病。
2.紫苏叶性微温，故有散寒之效。用它们泡脚可以很好的驱散腿脚的寒气，尤其是在冬天。
3、紫苏有散寒、缓解感冒症状的作用。感冒时，用紫苏叶泡水或用生姜煮水，可驱寒止咳；很多孩子不喜欢紫苏叶的味道，拒绝喝紫苏叶水，所以用紫苏叶水泡脚也是一个不错的方法。
4.需要注意的是，紫苏叶的芳香物质容易挥发，不宜久煮，一般是开水烫一会儿或煮几分钟；新鲜的紫苏叶可以放在冰箱里保存，但不宜长时间保存，以免失去味道。
5、专家研究发现，大部分婴幼儿出现发热症状的主要原因是由于外感风邪感染所致。所以，为了治疗这些症状，让身体出汗是最好的退烧选择。如果孩子出现这种情况，专家建议最好将紫苏叶晒干后用开水浸泡后给孩子洗澡，这样对退烧也很有帮助。这是因为紫苏叶具有芳香化浊、辛温解表的作用。服用它们后，可以使身体快速排汗，有效治疗感冒。
2.紫苏叶泡脚治疗感冒的方法
使用1 . 90克紫苏叶和10克干姜。用1500ml水浸泡5分钟，煮沸，将药液放入洗脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时再泡脚。孩子有外感症状时，可以用紫苏叶。
2.如果感冒后出现咳嗽、下肢发冷，可在中药店购买紫苏叶60克，煎煮3次，去渣取汁，倒入热水中搅拌均匀，泡脚，可起到宣肺散寒的作用，有效缓解症状。
3.如果人们患有风热感冒，可以在医生的指导下使用防风，以缓解眼睛发红和喉咙疼痛等症状。泡脚时，可取防风30克左右，用水煎服，放入盛有热水的盆中浸泡半小时左右。如果症状严重，可以用防风、柴胡、紫苏、薄荷各30g泡脚，如上。防风、羌活、独活、荆芥、紫苏叶15g泡脚，效果相似。
另外，咳嗽或哮喘患者不妨每天早晚泡脚两次，每次30分钟，10天为一个疗程。1疗程结束后，每三天开始第二个疗程，让脚部穴位逐渐适应，效果更好。
3、紫苏叶泡水治感冒
紫苏叶不大，颜色略紫，形状看起来很普通，但是营养效果真的很好。专家发现，紫苏叶含有大量的脂肪、蛋白质、糖、膳食纤维、维生素、胡萝卜和微量元素。此外，紫苏叶还含有挥发油、紫苏醛等物质，使叶子散发出一种特殊的香味。
如果身体患了风寒感冒，具体的身体症状是怕冷、咳嗽、气短、腹胀，那么可以用紫苏叶泡水。
一般情况下，我们服用紫苏叶时选择嫩叶，紫苏叶不仅可以直接生吃，还可以用来泡茶、煲汤或煮粥。选择紫苏叶时，最好选择叶子比较扁平、没有被虫咬过、有大量嫩叶的。如果用紫苏叶腌制，最好选择较老的叶子。
但是，服用紫苏叶也不是完全没有副作用。服用后，部分患者会出现唾液减少、口干等症状。不过，也没必要特别担心。这种症状很轻微，出现的时间很短。不需要特殊处理，可以自己慢慢消失。
4、紫苏的功效。
1，用于感冒发热，恶寒头痛鼻塞，咳嗽或胸闷。
2、解表散寒，行气和胃。可用于治疗感冒、咳嗽恶心、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。
3、用于脾胃气滞、胸闷、呕吐。本品具有行气、舒中、和胃、止呕功效。寒性者，与藿香同用。对于热盛者，可配以黄色。气滞痰阻者，常与半夏、厚朴同用。也用于妊娠呕吐，胸腹胀满。常与陈皮、砂仁配伍，以加强止吐、安胎作用。用于食鱼蟹引起的腹痛呕吐，单用生姜、白芷煎服。
4、由于紫苏有发汗、放松的作用，当患感冒、咳嗽、疼痛时，喝一杯温热的紫苏茶能有效缓解症状；当你感到压力和疲惫时，泡一杯紫苏茶。它特殊的香味能使人放松和平静。这种特殊的香味其实来自紫苏醛，紫苏醛和紫苏油一起具有补充血液营养、提高血糖含量的作用，可以缓解贫血，使身体恢复活力。
5、紫苏茶——抗海鲜过敏，缓解感冒，治疗感冒，解除鱼蟹毒。
6.此外，紫苏还能缓解腹胀症状，治疗牙周炎，抑制花粉过敏。