枸杞泡水的功效、作用及禁忌

一般情况下，泡水枸杞有滋补肝肾、益眼的作用。不可以，肝火旺的人禁止斋戒，不能用绿茶冲泡。详情如下:

一、枸杞泡水喝的功效

1.滋补肝肾:枸杞味甘；肝、肾、肺经。将枸杞泡水，可以使枸杞的成分溶于水，也有利于药效的吸收。适量喝枸杞泡的水，可以滋补肝肾。

2.益视力:枸杞主要由多糖、生物碱、胡萝卜素等成分组成。泡水可以促进眼睛发育，有益视力。

枸杞是一种传统中药，具有多种营养成分和药理作用。枸杞泡水的效果和作用如下:

1.具有滋补肝肾、明目养心的作用。

2.提高免疫力，改善睡眠。

3.促进新陈代谢，降低血糖和血脂。

4.缓解疲劳，消除体内自由基。

但需要注意的是，枸杞虽然功能多，但也有一些禁忌:

1.孕妇和哺乳期妇女慎用，因为枸杞有局部刺激和滋补作用。

2.心脏虚弱、血压低的人慎用。

3.高血压、糖尿病、肝病患者需在医生指导下使用。

枸杞能促进新陈代谢，晚上不宜喝，以免影响睡眠。

5.同时，枸杞气甘，肾虚湿热孕妇慎用。