高血脂患者中医怎么来调理?

可以喝荷叶山楂。建议你合理饮食。首先,你应该戒酒。肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。注意高蛋白、维生素、糖和脂肪的饮食。不吃或少吃油炸食品、脂肪、肉汤等动物脂肪,不吃甜食和饮料。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。同时适当增加运动,如慢跑、快走、骑自行车、打羽毛球、跳绳、游泳等。,定期复查血脂情况,必要时使用非诺贝特等药物。

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