什么是过敏体质？
常见过敏症状
1.哮喘:目前发现哮喘是由于呼吸道慢性炎症所致。炎症主要是由炎症细胞释放的各种炎症介质直接或间接损伤呼吸道的表皮或肺组织，引起呼吸道过度收缩，引起呼吸阻力增加，导致气管收缩，会引起慢性咳嗽、慢性咽炎、支气管炎、胸闷气短等症状。
2、鼻炎:过敏性鼻炎是一种季节性慢性病，由于支气管收缩，引起鼻腔炎症，流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状。当它变得更严重时，就会发展成慢性鼻窦炎。
3.花粉症:花粉症是一种由植物花粉引起的过敏性疾病。花期，空气中的花粉呼吸到人体内，引起过敏人群的呼吸道、眼睛、皮肤等过敏反应。
主要表现为阵发性打喷嚏、流鼻涕和鼻塞、头痛、流泪，似感冒；有的伴有腭、外耳道、鼻、眼等部位的剧烈瘙痒，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状。严重者可出现胸闷、憋气、哮喘。
4、结膜炎:？过敏性结膜炎是结膜的炎症，眼睛会发痒，发红，结膜充血。往往会影响人的视力，造成终身眼病。
5、皮炎:季节性原因不明的皮肤瘙痒，越挠越痒，难以忍受，这是过敏体质的生理症状。异位性皮炎多发生于婴幼儿，皮肤红、肿、痒，典型分布于手腕、脚踝。长大后会复发，变成苔藓样。
6、荨麻疹:又称皮疹，是一种反复出现的丘疹、皮疹发作，多由过敏原引起。
7、食物过敏:食物过敏可引起慢性腹泻、肠绞痛、胀气、恶心、呕吐等症状。有些过敏体质的人会对含有过敏原的食物过敏，比如海鲜。
8、药物、酒精、化妆品过敏:导致皮肤发红、发痒、发红。可能伴有流感样症状，如头痛、关节痛、轻度发热等症状。
扩展数据
要改善过敏体质，在护理敏感肌肤时要注意以下几点:
首先，日常饮食要均衡
过敏体质的人要注意饮食，不要吃油腻辛辣的食物，少吃甜食。这些食物可能会加重过敏症状。多吃富含维生素的食物，可以增强身体的免疫能力。西兰花和柑橘可以抗过敏，日常生活中要多吃。多吃高热量的食物，千万不要吃生冷的食物。过敏体质的人最好每天喝点豆浆。
第二，要有良好的生活习惯。
用热水洗脸刷牙，勤换衣服。枕头、传单、床上用品等。，经常引起皮肤过敏，要经常清洗干燥。不要在花粉浓度高，有油漆的地方。避免接触日常生活中的过敏原。
第三，锻炼增强抵抗力
规律适当的运动、放松，配合药膳增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。
四、正确选择护肤品由于过敏性皮肤的症状因人而异，其表现也有所不同。因此，护肤品的选择要非常谨慎，选购时可以遵循以下原则:
1，不要选择气味太香的产品，因为含有太多香料，太复杂，容易引起过敏。
2、含有酒精和果酸成分的产品也要慎用，因为对皮肤有刺激性，对于敏感皮肤来说无疑是雪上加霜。
3、不要用深层清洁磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
4.购买时，应选择标明针对敏感皮肤的产品，或经皮肤科医生检测的低过敏性产品。
五、携带治疗过敏的药物。
边肖赞成随身携带抗过敏药以备不时之需，但边肖希望你不要使用扑尔敏等药物，因为它副作用不小，对身体不好。边肖建议你带Beme舒敏面霜和中药产品，它们很温和，没有副作用。外敷能有效提高皮肤对各种过敏原的防御，缓解敏感皮肤引起的红、痒等各种不适。
参考来源；百度百科-过敏体质