什么样的花茶排毒养颜最好？

1)白玫瑰茶

材料:蛇葡萄6克，玫瑰3朵，红枣5枚。

做法:混合后用开水冲泡15分钟。

用法:泡茶用！

功效:解毒、祛瘀、美肤。适用于面部有黑斑、雀斑、粉刺、丘疹者，长期使用效果显著。

(2)金银玫瑰茶

配料:金银花1g，三朵玫瑰，麦冬2g，山楂2g。

做法:混合后用开水冲泡15分钟。

用法:泡茶用！

功效:理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁、虚火、面黄、皮肤干燥的患者，长期使用效果明显。

(3)丹参、枸杞、玫瑰花茶

材料:丹参3克，枸杞6片，葡萄干6片，玫瑰花2朵。

做法:混合后用开水冲泡10分钟。

用法:泡茶用！

功效:益气活血，滋阴安神。适用于心肌缺血、失眠健忘、面色晦暗者，长期使用效果明显。

(4)桂圆玫瑰花茶

材料:桂圆5克，枸杞5克，玫瑰花2朵。

做法:桂圆取肉，与枸杞混合，用开水冲泡10分钟，再加入玫瑰花。

用途:用于喝茶。

功效:养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调，长期服用效果明显。

(5)牛奶玫瑰花茶

材料:6朵玫瑰，6个枸杞，3g葡萄干，100ml牛奶，

做法:将玫瑰花、枸杞、葡萄干用开水冲泡5分钟，然后取茶汁加入牛奶拌匀。

用途:用于喝茶。

功效:护肝养胃，滋养皮肤保湿，增加皮肤弹性！长期服用，效果显著。

(6)玫瑰乌梅脱脂茶

材料:10朵玫瑰和3根乌木。

做法:将玫瑰和乌梅混合，用开水冲泡8分钟。

用途:用于喝茶。

功效:促进食欲，通便，降血脂，是理想的减肥产品。

提示:这种茶喝多了，可能会有腹泻的后遗症。肠胃不好的人要适当喝。

还有1。菊花茶——排毒还能抗辐射。

由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族的必备茶。因为茶叶中的杭白菊具有解毒的作用，具有低抗、排除体内积累的有害化学或放射性物质的作用。重阳季节

讲究喝菊花茶酒的传统，是为了达到清热解毒的目的。

2.普洱茶——分解脂肪让小腹变平

大多数中国茶都有促进脂肪代谢的作用，普洱茶是消除多余脂肪的专家。茶叶中所含的元素有增强腹部脂肪分解的作用。普洱茶有一点老甜的味道，但不苦。

3.艾叶茶-利尿排毒和消除水肿

水肿，尤其是面部水肿，会影响你的工作状态。水肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在肿的日子里，坚持喝艾叶茶，有利尿解毒的作用，是一种干手消肿。长期减肥不明显

摔倒的人不妨喝一杯。

4.乌龙茶-醒酒和消除胆固醇

在聚会上推杯换盏。气氛越热烈，人就越会醉。要早醒酒，喝等量的乌龙茶。可以防止身体受凉，摄入酒精和体内堆积胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶效果最好。

5.芦荟茶-通便排毒

抽烟的感觉很好，但是一旦因为抽烟而得病，后悔再苦也来不及了。喜欢抽烟的女士们先生们，为了健康，让我们戒烟吧。想喝一口的时候，泡一壶芦荟茶，类似香烟特有的苦涩，是贪吃的最佳替代品。芦荟茶不仅有助于戒烟，还能促进排便和新陈代谢。

6.枸杞茶-提神醒脑治疗便秘

枸杞茶其实是一种中药。如果一个人连续三天没有排便，买一些没有特别苦味的枸杞茶喝下去。晚上多喝一点，第二天早上就会神清气爽，不会再有倦怠。

7.定期吃排毒食品。

换季期间，吃有助于排毒的饮食，有助于排出换季、夏季以及平时使用化妆品不当时堆积在体内的毒素。

(1)经常吃菌类。真菌类植物，尤其是蘑菇和黑木耳，具有清血解毒的作用。

(2)经常喝新鲜果汁，吃新鲜蔬菜。没有经过烹饪和油炸的新鲜水果和新鲜菜叶是人体内的“清洁剂”，可以清除体内的痔疮。

累积的毒素和废物。

(3)经常喝豆汤。豆汤可以帮助排出体内多种毒物，促进体内新陈代谢。

(4)常吃血豆腐。动物血液中的血浆蛋白可被人体胃酸和消化液中的酶分解，产生一种解毒和润滑肠道的物质。能与侵入肠道的灰尘、有害金属颗粒发生化学反应，使其不易被人体吸收而排出体外。