问,木棉的一切

木棉是南方特产,是广州、高雄、攀枝花的市花。五片曲线强烈的花瓣被一簇密密麻麻的黄色雄蕊包围着,都有饭碗那么大,春天从树顶向下蔓延。木棉,也被称为英雄花,即使它的秋天是特别英雄。它从树上掉下来的时候,在空中保持完整,一路旋转下来,然后砰的一声掉在地上。树下有许多花,花不凋谢,也不凋谢。这是对世界的英雄式告别。中文名:木棉拉丁学名:Bombax ceiba,别名:板芝树、英雄树、攀枝花、赤霉菌、灯塔二名:木棉ceiba界:植物界:被子植物:双子叶植物:锦葵科:木棉属:木棉B. ceiba。

目录植物属性中药属性功效与作用中药传承文化传承栽培技术膳食营养调配植物属性中药属性功效与作用中药传承文化传承栽培技术膳食营养调配

在此部分编辑植物属性的形态特征。落叶树【1】高25m,往往高于相邻的树,故名英雄树。树干直立,有明显的瘤刺;掌状复叶与长叶柄互生;早春,树叶先开,花簇在枝头。花冠红色或橙红色,直径约12cm。花瓣有5瓣,肉质,卵圆形倒卵形,长约9cm,向外弯曲,边缘向内卷,两侧呈星状。雄蕊多数,形成管状,排列成3轮,最外一轮簇生成5束;蒴果很大,木质,长方形,达15cm。成熟后会自动裂开,里面填充的是棉絮,可以用作枕头、被子、十字绣棉等填充材料。种子多数,倒卵形,黑色光滑,藏于白毛中。木棉的外观变化很大:春天,一棵树是橙红色的;夏天,绿叶成荫;秋叶萧瑟;冬天,光秃秃的树枝和冷冷的树呈现出四季不同的风情,令人叹为观止。这些花是橘红色的。每年2-3月,叶子脱落进入花期,然后叶子生长,树形有阳刚之美。海南昌江木棉的地理分布这些树的起源不明,但它们可能起源于印度。在华南、台湾省、中南半岛和有移民的南洋群岛广泛种植。据中国古代记载,公元前2世纪,南越国王赵佗向汉朝赠送了一棵木棉树。木棉又分为白木棉和红木棉。国内主要种植地有广州、珠海、昆明、深圳、福州、厦门。特别是木棉作为行道树在广州、厦门各地都有种植。每年元宵节刚过,木棉树就开始开花。木棉的生长环境为热带树种,喜欢高温高湿的气候,耐寒性较低。当遇到5 ~ 8℃的长期低温时,其枝条会遭受冻害,躲避霜冻。在我国南方的广州、南宁等地,正常年份可在露地安全越冬,寒冷年份可越冬。在华南北部乃至华北广大地区,只能盆栽,冬季搬进温室或室内,室温不能低于10。耐烈日、耐高温,适宜在阳光充足的地方种植,对土壤要求不苛刻。沙土或粘性土都适合,它喜欢酸性土壤,更耐干旱和水湿,对肥力要求不高。一般肥力中等、磷钾肥高的土壤花茂盛、颜色鲜艳,水分充足、氮肥高的土壤枝叶茂盛、花多,但颜色不鲜艳。种植时,要施腐熟饼肥。树的形状不是很漂亮,但它正在萌芽。管理上,可剪除或修剪,使树冠丰满,或在一处种植3 ~ 5株,提高观赏效果。编辑此段落。中药的来源是木棉科的干花木棉(DC)。采摘和加工春季采摘或采摘盛开的花朵。在太阳下晒干。药材特征花长5 ~ 8厘米,干时皱缩,为不规则块状,多无子房和花梗。【2】木棉相册(20)花萼杯状,长2.5 ~ 4厘米,直径2 ~ 3厘米,顶端有3 ~ 5条裂纹,厚革质,非常脆,外观棕黑色,纵向有皱纹,内侧有短的灰黄色绒毛。花瓣5片,皱缩或破碎,面褐色或暗褐色,有星状毛,内红褐色,星状毛较少;雄蕊多数,多列排列,基部合生,花药肾形卷曲。气微,味淡而甜。最好是大而完整的花,颜色为棕色。性味功能淡、涩、平。清热利湿解毒。用于腹泻,痢疾,血崩,疮毒。通常的剂量是5 ~ 10g。注:木棉的根和茎的提取物可用作收敛剂和止痛剂,其汁液可用于治疗痢疾。它的根皮、茎皮和刺可以磨成粉制成药膏治疗痤疮。还有,木棉真的很好吃!据说每当木棉花开花的时候,村里就有很多老人和小孩,他们会在花掉落的时候把花捡起来,然后晒干,可以用来泡茶、煲汤、做药。木棉花的树皮在广东入药,称为广东刺桐皮。味苦,性平,有祛风除湿、通络杀虫的作用。治疗风湿、关节痛、痢疾、牙痛和疥疮。①《海药本草》:治腰腿痛、顽固性腿膝痛、霍乱、目赤白痢、血痢、疥疮。②《日华子本草》:治血管麻痹疼痛,煎洗目赤。③《开宝本草》:主霍乱恶,久红白,除甜疥疮。牙虫疼,用水煮含住,用水洗眼睛,去除皮肤红肿。④《纲要》:能活络经络,直达患病处,入血,祛风杀虫。⑤《岭南本草集录》:生肌止痛,散血凉皮,跌打损伤。⑥《南宁医学志》:消肿、化瘀、止痛。治咳嗽,止产后瘀血疼痛。⑦“贵州草药”:清热、祛瘀、解毒、生肌。治疗乳房痈和骨折。编辑这一段的功效和作用。木棉的功效

【3】木棉是木棉的干花,木棉的另一个名字是班支树、英雄树、攀枝花。木棉有清热利湿、解毒止血的功效。木棉有治疗腹泻、痢疾、血崩、疮毒的功效。其树皮为广东海桐皮入药,味苦,性平,有祛风湿之功效。

名称:木棉

别名:板芝树、英雄树、攀枝花科:木棉科落叶乔木:淡、涩、平。

功效:清热利湿,解毒。

主治:用于腹泻、痢疾、血崩、疮毒。

用法用量:通常用量为5 ~ 10g。

来源:木棉是木棉的干花。

注:木棉花的树皮在广东入药,称为广东海桐皮。味苦,性平,有祛风湿的作用。

木棉的作用

1,木棉治痢疾,白色更好。生草药精要

2、木棉花治关节痛:木棉花根30克,水煎服。

3、木棉可去赤痢,白人治白痢,与武夷茶同饮。寻找本草的本源

4、木棉便血:木棉皮30克,猪红肉90克,汤服。

5、木棉可以消暑。岭南采药记

6、木棉花治胃痛:木棉花根或树皮30克,刺6克,煎服。

7、木棉能利尿和健胃。新版中医

8.木棉可以祛湿热。治疗血崩,金创。南宁医学年鉴

9、木棉花治肺癌、肠癌:木棉花根15 ~ 30克,水3碗,温服半碗。

10,木棉能祛湿解毒,治恶疮。广西中医药志

11、木棉治女月风:木棉根皮60克,红花虱女头根30克,水煎服,酒服。

12、木棉能清热利湿,治疗肠炎、菌痢。广州军队常用中草药手册

13.木棉用于治疗腰腿麻痹,顽固性腿和膝盖疼痛,霍乱,红色和白色腹泻,血性痢疾和疥疮。海药本草

14、木棉治湿热泄泻:木棉15g,鱼腥草12g,刺苋30g,水煎。

15,木棉治血管麻痹之痛,解渴洗眼红。日化子本草

16、木棉治赤白痢:木棉、茶叶各15 ~ 30g,水煎。

17,木棉长期以邪治霍乱,赤白痢,除甘尼,除疥疮。牙虫疼,用水煮含住,用水洗眼睛,去除皮肤红肿。开宝本草

18、木棉治痢:木棉、金银花、凤尾草各15克,水煎。

19.木棉能活络经络,直达患病处,入血,祛风杀虫。纲要

20、木棉清热祛瘀,解毒生肌。治疗乳房痈和骨折。贵州草药

21,木棉可以消肿散瘀止痛。治咳嗽,止产后瘀血疼痛。南宁医学年鉴

22.木棉可以生肌、止痛、活血、凉皮、敷瘀。《岭南草药集录》编辑:中医传承偏方1。治痢疾,木棉15g,金银花,凤尾草水煎。木棉2、治赤白痢:木棉、茶叶各15 ~ 30克,水煎。3、治疗湿热泄泻:木棉15克,鱼腥草12克,苋菜头30克,煎服。4、月子里治女风:木棉花根皮60克,红花虱女头根30克,水煎服,酒服。5、治肺癌、肠癌:木棉花根15 ~ 30克,3碗水煎取半碗以上温服。6、治胃痛:木棉花根或树皮30克,荆棘6克,水煎服。7、大便后出血:木棉花皮30克,猪红肉90克,汤服。8、治关节痛:木棉花根30克,水煎服。各派讨论《生草要则》:治痢疾,白的比较好。《求本草原》:红人必除赤痢,白衣人必治白痢,武夷茶煎服,常饮。《岭南本草集录》:消暑。新版中医:利尿健胃。南宁药理:祛湿清热。治疗血崩,金创。广西中医志:祛湿解毒,治恶疮。广州部队常用中草药手册:清热利湿,治肠炎,菌痢。文献记载,木棉最早见于金所著《西京杂记》:西汉时,南越王赵佗向汉献帝进贡,称烽火台树“高一尺二尺,夜燃三枝书”。据说这棵灯塔树是木棉树。广州人对木棉有着特殊的感情,因为木棉一直造福岭南。广东人用木棉做棉絮,做棉衣、被子、枕头。唐代诗人李琮说:“衣裁木棉。”宋《番禺杂记》载:“木棉树高二三十尺,截成泡桐树,二三月花皆枯,蕊为棉。他把它织成毯子,洁白如雪,极其温暖。”木棉也可以入药。可在春末采收,晒干,洗净,洗净,水煎,清热利湿。木棉大,橙红色,极其美丽,可以欣赏。古代广州广泛种植木棉树,其中南海神庙前的十余株最为古老。每年农历二月,木棉盛开,每天都有成千上万的人前来观赏。场面热闹,清代屈大均以南海寺古木棉之歌赞之。现在南海神庙还有两棵古木棉树,饱经风霜,挺拔挺拔。木棉是一种生长迅速、强阳性的树种,为了争取阳光雨露,它的树冠总是高于周围的树木。木棉,以其进取精神和鲜红的花朵,被称为英雄树和英雄花。最早称木棉为“英雄”的人是清朝的陈公胤。他在《木棉花之歌》中,把木棉花描述为“一个留着浓密胡须、宽脸的英雄,他充满活力,高高在上”。1959,广州市长朱光写了50首诗,其中有“广州好,人文是木棉”。落叶开花,飞火凤凰,高耸入云,在阳光下翩翩起舞,在龙中翩翩起舞。三月是春风。在这一段编辑文化传承的基本信息。木棉、木棉和落叶乔木,其高度可达25米。树干基部密布荆棘,枝条呈轮生,叶片互生。每年3-4月,先开花,再长叶。花冠五瓣,橙色或橙红色。花萼暗褐色,革质。花后结椭圆形果实,内有椭圆形种子和白色棉絮。木棉的花语:珍惜身边的人,珍惜身边的幸福。因为木棉一般在3、4月开花,所以4月11被定为木棉的日期。早在1931,木棉就曾被定为广州之花。1982年6月,广州市人民政府再次将木棉指定为市花,加深了广州市民对木棉的喜爱和尊重。木棉也是攀枝花和高雄的市花。特色【4】木棉是南方特产,是广州的市花。有五片花瓣,曲线强烈,周围是一簇密密麻麻的黄色雄蕊,都有饭碗那么大,春天从树顶向下蔓延。木棉是属于春天的花,直到暖春过后的三四月份才会进入盛花期。木棉树是一种非常奇怪的树。虽然开满了红花,却找不到一片绿叶。它总是密切关注李振凯国画《木棉花》冬天落叶,春天开花,花凋谢后长出叶子。自然界中,很多开花植物,虽然它们的枝叶不可能一辈子和花在一起,有交集,但是木棉呢?是花和绿叶同时出现,很少相交。他们可能不相映成趣,但各有各的美。木棉树,属于热带植物,不像樱花那么娇嫩,不会因为风或者风吹落一地。而享有“英雄树”之称的木棉树,有很大的诱鸟作用,可以同时赏鸟。初春,不妨感受一下木棉树下的鸟语花香。木棉花期每年3、4月开花,花期约15天。名字来源于南越国王赵佗,因树上开满了像航标灯一样的红花而得名;古贝源于梵文Karpassa的音译;冀北认为源于南阳方言Ceiba的音译。名字原指爪哇木棉的Ceiba Pentandra,因外形相似而混淆。琼枝之名,指生长在海南(琼枝)岛上的树木,故名。木棉树的花鲜红,就像染了英雄的血,所以叫英雄树。木棉现在是广东省广州市、广西壮族自治区崇左市、四川省攀枝花市和台湾省高雄市的市花。现在花园酒店、南航、广州电视台用的招牌都是木棉的图案,而广东电视台过去用的是木棉招牌。相关诗词木棉照片合集(19张)。姚黄和魏紫把功劳归于谁?没有李子和樱桃。但是南、中、春就不一样了,满城都是木棉。——宋杨万里记得城南第四天,木棉落了,刺桐开了。——苏颂石几树红久,人云是木棉。——刘崧柯庄月江二三月来,千树花开。就像十日海上射,就像魏王宫的高台。盖之如钟,如骑士,赤瓣熊星有角。一个大胡子大脸,精神矍铄,冠冕堂皇的好英雄。出厅后,石榴成名,同时桃杏羞惭轻佻。朱迪新浪土,这朵花的主人是谁?筑巢的鸟必须与冯丹楚一起出生,而落下的花将变成珊瑚树。每年五山之间,北方人都没有办法看朱妍。我愿意为世界飞翔,我不知道如何变冷。——陈清工银张世珊瑚是木棉,花是红色的,比朝霞还新鲜。天南的树都是篝火,没有攀枝花那么可怜!高耸的古干争盘,花时无叶。白边蝴蝶茧,红烧芙蓉沙。——清·屈·大君唐白居易用水波做了一件新大衣,丝绸柔软、均匀、保暖。早上坐在阳光下,晚上走在雪中。袍中夹不尽苦,说木棉子寒是人有其名。朋友们的宴会在夜晚进行,早上安稳的躺下睡觉。百姓冷得没救了,暖得没人理了。我的心会记起农民耕种的苦,仿佛听到饥寒交迫的寒冷。让大邱长进,与你共筑洛阳城?皇甫嵩竹枝词《槟榔花》唐代是鹧鸪鸣,公蝇与母蝇。木棉低垂,万花待郎归。芙蓉一心,花侵眼要戴。宴席中,烛泪红,相思桃核同。斜河风起剪浪,劈莲子要辛苦得多。山顶桃花,谷底杏花,两朵花优雅相映。唐代李商隐绛纱弟子李,没有声音,但镜中美人总会少。今天我载歌载舞,木棉暖飞。夏唐烟台李商隐前亭四首愁,后堂香树荫。石城风光黄,夜半时分,空无一人。丝扇唤风迸天,光幕青波深。蜀魂孤无伴,几夜木棉开。桂宫一图难求,燕勋兰语重心长。我教韩隐投入他的怀抱,但我没有送邢飞镇来来去去。浊水清浪源是什么,河水清,黄河浊。安德鲁在薄雾中撩起衣襟,乘云辇去唤太君。金鹿曲/何心郎刘崧陈翁叶叶跳竹雨。天蚕土豆童,画径向齐举。昨夜风高,黄鹂俯视人间。但地动山摇,潮起如鼓。竹亭阳台绿草,问木棉客魂归否。哭露,寺钟语。梦回似苦灵。叹息漂泊,前度不可同日而语,明重。我满眼无人赋,忘了王者之悲。醉黑。雾蒙蒙的茂陵里是一片宁静,夜还在楚。采青流会很久。【5】花语象征木棉的花语:珍惜身边的人。据说四月的第十一天是木棉开花的日子。木棉大,橙红色,极其美丽,可以欣赏。古代广州广泛种植木棉树,其中南海神庙前的十余株最为古老。每年农历二月,木棉盛开,每天都有成千上万的人前来观赏。场面热闹,清代屈大均以南海寺古木棉之歌赞之。现在南海神庙还有两棵古木棉树,饱经风霜,挺拔挺拔。“很奇怪,因为它春夏秋冬都是绿色的,在深绿色和浅绿色中生长旺盛。夏天,一切又会不同。它开始释放它的魔力,一点一点地,释放出心中最邪恶、最妖娆的气质,抹去了绿色,光秃秃的枝头开出鲜艳迷人的花朵,像火一样燃烧,色彩单调却不低调。”民间传说木棉最早见于金写的《西京杂记》:西汉南越王赵佗向汉献帝进贡,说烽火台树“高一尺二尺,夜燃三枝书”。据说这棵灯塔树是木棉树。木棉是一种生长迅速、强阳性的树种,为了争取阳光雨露,它的树冠总是高于周围的树木。木棉,以其进取精神和鲜红的花朵,被称为英雄树和英雄花。最早称木棉为“英雄”的人是清朝的陈公胤。他在《木棉花之歌》中,曾把木棉花描述为“一个留着浓密胡须、宽脸的英雄,他充满活力,高高在上”。大片盛开的木棉更有气势。又是新的一年,选择火红的英雄树,祝大家圣诞快乐,新年快乐,珍惜眼前的幸福,来年更加繁荣昌盛!木棉除了具有很高的观赏价值外,其花、皮、根都具有药用价值。用木棉花干煮粥或煲汤,可以解毒、清热、驱寒、除湿;木棉皮煮水还具有清热、利尿、解毒的功效,对慢性胃炎、胃溃疡、腹泻、痢疾有明显疗效。此外,木棉用途广泛,其花蕊是很好的织物材料。古书记载“木棉树二三尺高,截成泡桐,二月三月花既谢,蕊为棉。他把它织成毯子,洁白如雪,极其温暖。”另一方面,木棉是柔软的,可以用来制作包装板、火柴杆、木船、桶和盆等。,也是造纸的原料。木棉的生物学特性喜温暖气候,是热带季雨林的代表树种。它不耐寒、不耐光、不耐旱,生长快、发芽强、根系深、抗风能力强。在土层深厚肥沃的酸性和中性土壤中生长最好。栽培技术包括播种、扦插和分株繁殖。蒴果在开裂前采收时,种子发芽贮存期短,常随采随播,也可短时间贮存在湿沙中,钻孔覆土2cm,平均温度20℃以上。一般4 ~ 5天就能出苗。扦插多在2-3月或雨季进行。将长度为80-100 cm、横径为1-2 cm的大树枝插入苗床,深度为10-15 cm,始终保持苗床湿润。分株来自母株的根,切掉一段母根和须根更容易成活。田间管理的幼苗不需要移植。当幼苗过密时,可间苗1次,每月追肥1 ~ 2次后让其生长。苗木怕霜冻,所以在1的冬季,要给苗木浇水、盖草,防止霜冻。扦插苗定植后要遮荫喷水,缓苗半个月后可施薄肥,然后常中耕除草。攀枝花市栽培砧木,4-5月木棉种子成熟即可采收。由于种子含油量高,容易变质,失去发芽能力,一般要求收获后当年及时播种。苗床育苗采用条播方式。条播行距20厘米,深度5厘米,在沟内播种。覆土2cm,覆草,播种后6 ~ 7天开始发芽,13 ~ 15天基本出芽。幼苗出土后,及时松土除草,适当除草,注意病虫害防治。当苗高4 ~ 5 cm,有2片以上初生叶时,可移栽到营养袋中,苗高4~5cm左右可移栽培育大苗。当幼苗的DBH为1m~115cm时,可以进行嫁接。嫁接时间在攀枝花地区,2-3月和6-7月嫁接木棉为宜。2月至3月,气温迅速上升,木棉开始发芽抽芽,此时嫁接容易成活。4-5月的高温容易导致接穗干枯。6-7月是攀枝花地区的雨季,气温下降,嫁接要避开雨天。选择接穗从开花的木棉母树中选择生长健壮、芽饱满、无病虫害的2年生无分枝枝条作为接穗。要求所选接穗的直径和厚度为0.17 cm ~ 1~2cm,芽眼间距为1~2cm。采集的插条应立即剪去叶片,以减少枝条的水分流失,并用湿毛巾将枝条包裹在阴凉处,最好是采集时就使用。接穗需存放数日时,可将其两端用石蜡密封,埋入沙床中,沙层厚4 cm ~ 6 cm,并注意保湿和通风。嫁接方法嫁接木棉时最好采用单芽扦插嫁接。结果发现,无论接穗上留多少芽,第1芽萌发后,其他芽的萌发都受到抑制。嫁接时,接穗先被切开。方法如下:在接穗上选取一个完整的芽,在背面下端切一个长度为1.5 ~ 2 cm不带木质部的微带或平面,在背面切一个45度的斜切面,在芽的上端1cm处切掉。接穗长4厘米。对于砧木幼苗,要求在离地15 cm的高度切砧木,在砧木光滑的表面纵向切一刀,长度为115 cm ~ 2 m,取微带木质部为宜。将切好的接穗插入接头,使两侧形成层对齐并紧密连接,接穗上端露出。最后用塑料薄膜胶带自下而上绑紧,接穗芽眼处只包一层嫁接膜,嫁接成活后容易自动破膜。日常管理及补充嫁接:嫁接10 ~ 15d后可查存活。芽处于新鲜状态,碰到叶柄就会脱落,表示成活;接穗褐变,叶柄不易脱落,手捏接穗变软,说明嫁接未成活,应立即修复。松带:嫁接后,接穗芽眼会自动破膜。嫁接芽发芽慢,几片新叶刚开始是粉红色的。大约2 ~ 3周后,叶子开始变成淡绿色,展开。当嫩叶变绿,完全展平时,可松开包裹的塑料薄膜带,以免影响新梢生长。然而,不可能立即解开接头以保护接穗免受损伤。去除萌条:对于嫁接苗,要随时去除砧木上的萌条,以便营养物质供给嫁接的新梢。其他管理:适时中耕杂草,合理浇水,强调薄施勤施,重施氮肥。新芽主要受到植食性昆虫的危害,如叶甲和足蛾,如桤木和黄连木的幼虫。当有少量危害时,可人工杀灭,危害面积较大时,采用化学防治:80%敌敌畏800倍液或50%杀螟丹800 ~ 1000倍液25%吡虫啉EC 80%杀虫脒1000倍液80%等。编辑这段膳食营养木棉陈邳州原料:鲜木棉30克,陈皮10克,粳米100克,蜂蜜适量。制作:将木棉、陈皮洗净,加水煎煮取汁,去渣备用;粳米洗净,加水和木棉桔皮汁煮粥;粥快好的时候,加点蜂蜜,稍微煮一下。功效:健脾祛湿,凉血止血,润肺止咳。木棉有清热利湿、解毒止血的功效,陈皮、蜂蜜能润肺止咳,粳米能健脾益胃。三者合用,可增加健脾利湿、润肺止咳的功能,尤其适用于气虚的老年人。木棉三花饮原料:干木棉花瓣15g,金银花10g,白菊花10g。制作:将木棉花瓣、金银花、白菊花洗净;加水煮沸,而不是喝茶。功效:清热解毒,凉血止痢。木棉、金银花、白菊都有清热的作用。木棉清热凉血,金银花清热解毒,白菊花清肝明目。三者合用,可增加清热凉血止痢的功效。夏天常喝这种饮料,有解暑的功效。木棉花鲫鱼汤原料:鲤鱼一条(约250g),新鲜木棉花花瓣30g,香菇50g,竹笋30g,葱段,姜段,黄酒,盐,胡椒粉,味精。制作:将鲫鱼去鳃去内脏,洗净沥干水分;木棉花瓣洗净控水;香菇笋尖切片;锅内油热时,先放入姜、葱炒出香味,再将鲫鱼放入锅内炸熟,加水,放入香菇、竹笋、木棉花瓣、黄酒、胡椒粉,煮熟;最后,用味精和盐调味。功效:健脾养胃,清热利湿,凉血止血。木棉、鲫鱼能清热利湿,鲫鱼还能健脾养胃,香菇、竹笋更美味。蘑菇中的多糖还有增强免疫力、抗癌的作用。木棉花虾豆腐原料:新鲜木棉花花瓣30g,豆腐500g,虾100g,竹笋50g,火腿30g,青豆50g,鸡汤,盐,味精,胡椒粉,姜,葱白。制作:洗净木棉花瓣,控水;虾仁洗净,控水备用;竹笋、火腿切丁,豆腐切小块;锅里的油热了,先把姜和葱炒一下。加入虾仁、笋丁、火腿、四季豆翻炒;然后将虾仁、笋丁、豆腐放入砂锅,加入木棉花瓣,倒入鸡汤煮熟,加盐、味精、胡椒粉调味。功效:清热利湿,解郁除烦。木棉有清热利湿的作用,豆腐能清热除烦,竹笋能润肠,与虾、火腿、鸡汤一起炖,不仅气味鲜美,还增加了清热利湿、凉血的功效。豆腐中的异黄酮还有抗氧化和抗衰老的作用。木棉花菇汤原料:鲜木棉花花瓣20克,鲜平菇30克,鲜香菇30克,鲜杏鲍菇30克,笋尖30克,盐、味精、鸡汤适量。制作:新鲜木棉花瓣洗净焯水待用;将平菇、蘑菇、杏鲍菇和竹笋切片;将平菇、香菇、杏鲍菇、竹笋、木棉倒入锅中,加入鸡汤和水煮熟,用味精和盐调味。功效:清热凉血,健脾和胃。木棉有清热凉血的作用,竹笋有消积化滞的作用。平菇、蘑菇、杏鲍菇等蘑菇中的多糖具有调节人体免疫力、抗癌的作用。它们的组合不仅味道鲜美,而且功效增强。煮木棉花汤材料:木棉花30g、芡实35g、薏苡仁35g(中药店有售)、蜜枣4个、鲫鱼1、瘦猪肉50g、生姜4片。烹饪:所有东西分开洗。将药材略泡,蜜枣去核;鲫鱼洗净,煎至微黄,溅少许水。将砂锅放在一起,加入清水2000毫升(约8碗),文火煮约1.5小时,加盐,3 ~ 4人份。功效:燥湿利湿,健脾疏肝。木棉往往是广东民间祛湿的好食材,不仅祛湿效果好,而且平和润泽,最适合早春。