如何保存灵芝不生虫，如何辨别灵芝是否是野生的

1灵芝如何长期保存？将准备好的鲜灵芝晒干，放在温度55摄氏度左右的地方。在干燥过程中，切记不要将灵芝中所含的水分完全干燥。最好保留一部分水分，然后存放在干燥通风处。在储存过程中，切记不要密封，要保持通风，这样才能完美保存灵芝，避免霉变。

储存糯米时，可以将灵芝放在干净的容器中，加入适量的糯米。糯米最好煮熟，这样可以有很好的吸水性。然后和灵芝一起放在容器里，存放在阴凉通风处。储存过程中记得通风干燥，否则灵芝的保存还是会受到环境的影响。

2如何辨别灵芝是不是野生颜色野生灵芝仙草经过日晒雨淋，吸收了日月精华。如果灵芝看起来太亮，就不要选或者仔细选，可能是高仿或者假的。

人工栽培的灵芝和仙草大小会差不多，也就是说如果选择的时候要做一个小一点的比较，可能是人工的比较多。

如果人工栽培的紫芝一般农药控制管理严格，几乎不会有虫眼。因为野生紫芝的环境是自然的，会受到野生昆虫的侵袭，所以有时候子实体下面会有不规则的虫眼，很容易识别。不要认为完好的就是好的，要综合判断。

野生灵芝的气味是苦的，而且很苦。大家都知道良药苦口，可见灵芝是天然苦的。有人说灵芝不苦。药店买的灵芝仙草的气味一般是因为中药材的混合气味！

灵芝什么时候吃比较好？早上早饭后一小时，晚饭后一小时。八点，一般是早饭后半小时左右。这个时候胃的消化需要一定的水分，灵芝的药性可以很好的吸收在一起，可以帮助你一整天都有一个好的精神状态，也是消除疲劳的最佳时间。

午饭后午饭后一小时，休息一下。睡醒后非常适合服用灵芝，灵芝可以为大脑下午工作学习提供能量，是一个非常好的吸收营养的机会。最佳时间段是饭后一个半小时。如果你早一点或晚一点吃完饭，这个时间还是会有所不同和变化。所以下午这个时间非常适合服用。如果你有喝下午茶的习惯，把下午茶换成灵芝是一个非常不错的选择。

饭后一小时，可以选择饭后散步一小时。一般来说，半小时到两小时的时间范围内是最佳吸收时间，也是灵芝吸收的较好时间。