蔬菜饮料怎么做？

凉茶、豆浆、豆浆都是植物饮料。

凉茶在过去是指性寒，能驱散人体内热的中草药。主要方法是和煎药一样，然后冷却。以下是在家制作简易凉茶的方法:

成分:罗汉果、野菊花、夏枯草、鸡骨草、金钱草。

1，把罗汉果掰成两半(罗汉果要完整，不能碎，因为罗汉果吃起来很甜，碎了容易变质)。

2.其他材料用水浸泡10-15分钟，冲洗3-4次，清洗干净。

3.将所有材料放入大锅中，加水，大火烧开后转小火1小时(因为有罗汉果，所以不需要加糖)。

目前包装凉茶多为中草药制成。

豆浆和豆浆有本质区别。如果用豆浆，用豆浆机就可以了。现在有了全自动豆浆机就更方便了。

豆浆是从大豆中提取大豆蛋白等营养物质加工而成的。

前不久刚写了一篇关于饮料添加剂的论文，查了很多资料。我发现大部分植物饮料还可以，没什么大问题，但是那些奶茶饮料劝楼主少喝。